【课程介绍】
VIP私教一对一(针对时间少,高质量、想一对一教学的客户)随到随学,安排瑜伽培训导师授课,时间灵活,自由,适合各种有无基础的瑜伽爱好者,时间(15-30天)时间由导师和学员自行约定安排。
【招生对象】
热爱瑜伽文化和瑜伽健身者
希望从事瑜伽教练工作及瑜伽经营创业者
高中文化水平或者具有一定文化素质和修养者
年满18岁以上、身体条件好无肢体残疾疾病者
无论是即将步入职场的学生还是厌倦了快节奏工作和生活的人们,成为瑜伽教练将会成就你精彩的人生
【教学目标】
1、初中级100小时注重瑜伽整体理论与体式的基础学习,能够较好的掌握瑜伽的整体基础理论,了解瑜伽的定义、瑜伽的起源、历史、哲学背景。同时了解瑜伽的古典派系和现代派系。了解瑜伽练习的好处及禁忌等。
2、100小时所教授的瑜伽热身方法、瑜伽坐姿、瑜伽拜日式以及96个初中级代表性体式,让学习者具备良好的个人体式习练能力,对体式的理解,体式练习的顺序、次第、技术规范、禁忌等有全面清晰的学习和掌握。
3、通过瑜伽解剖学的学习,了解自己的身体,以及瑜伽如何有效地作用于自己的身心健康。
4、通过对瑜伽饮食、静坐、呼吸方法、唱诵的学习,能够更加全面地认知瑜伽,循序渐进逐步提升。
5、通过对于瑜伽经典套路的学习,有助于日常练习和探寻体式与序列的关系,帮助进入更高一个阶段的学习,并为成为一个好老师打下基础。
【学员风采】
【学校介绍】
享瑜伽集瑜伽教练培训地处重庆渝中区大坪龙湖,占地1000平米,上百万豪华装修,每个教室配有不同装修风格的主题教室,环境优雅,配套设施全面,为学员和会员提供高质量的服务。我们拥有,国际水平的教学团队,师资力量强大,开设各种瑜伽特色课程。我们的宗旨是:传播瑜伽理念、倡导健康与朴实的生活方式,打造专业、安全、时尚的瑜伽教学。
【学校环境】
学员点评
100%满意度
重庆享瑜伽教练培训学院
综合
环境 : 5.0师资 : 5.0教学 : 5.0
王*
私信AT(环境:5.0师资:5.0教学:5.0)
亚希老师教的很好,非常的仔细,点赞
2019-06-25