高考落榜选择高考复读好不好？读高四您应了解的注意事项！

导读：2016年高考已经落幕，喜忧参半。三成考生已经放下三年的学习疲劳，享受未来2个月的轻松假期；三成考生正在筹划着暑期计划，有的忙找兼职，有的忙考驾照，有的忙为出国留学做准备；三成考证正在为高考复读密锣紧鼓。为帮助广大高四复读生做好的备考准备，今天小编特意给大家整理一份备考攻略，希望能帮助大家！

【高考复读一点都不丢脸！】

高考复读只不过是重头再来了一回，重头再努力一次。亲朋好友们没有理由可以笑你，为了你的前途，就要先放下面子，付出什么就得到什么。自己走过的路无怨无悔就可以了，不要为自己以后的路留下遗憾。其实高四真的可以让人长大很多，成熟很多。

复读——1次重新选择的机会

【高考复读是怎样的？】

高考复读就是高考之后再读一年，通常是指应届考生不能如愿考上自己满意的学校，再复习一年功课重新参加高考。复读往往在高考补习班进行，也有学生根据具体情况在家复习。

高考是对中国学生高中三年学业水平的一次总结，复读是对高考成绩再次提高的方式。

【高考复读与成人继续教育的优劣对比】

【什么人适合高考复读？】

1、由于高考发挥失常、志愿填报等客观原因导至高考落榜的考生。

2、距理想名牌大学35分以内。

3、有强烈的学习愿望，有理想有恒心，心理承受力较强，能克服复读的艰苦的考生。

【高考怎样重张旗鼓？】

(一)高考复读生要学会正确评价自己，运用积极的心理暗示法，树立自信心。

有人说“自信来源于成功的心理暗示，自卑来源于失败的心理暗示”，这话是有道理的。心理暗示是人的心理活动中意识思想的发生部分与潜意识的行动部分之间的沟通媒介。它是一种启示、提醒和指令，它会告诉你注意什么，追求什么，致力于什么和怎样行动，因而它能支配影响你的行为。积极的心理暗示会让你鼓起信心和勇气。抓住机遇，采取行动，去获得成功;消极的心理暗示则会排斥和失去成功。而我们的某些学生常常妄自菲薄，不能正确评价自己，经常接受“我不会”“我很笨”“我这个人什么都很失败”等消极的心理暗示，产生事事不如人的自卑感。这只会引起并加重胆怯和紧张的心理反应，使自己卷入一种螺旋般的加速的惧怕反应中。与其让消极的心理暗示伤害自己，何不让积极的心理暗示保护自己、激励自己呢?要从积极的角度看待自己，发现自身的优势，看到自己的优点，正确评价自己，然后用积极的言语暗示自己，坚信自己一定能行!

(二)平常心对待成败得失，保持情绪的稳定性，做到心安神泰，心境平和。

“只有不悲不喜的人才能经得起大喜大悲，也只有无所谓得失，不等待回音的人，才能攀上人生的巅峰。”奥运射击冠军陶璐娜的这句话道出了人生的真谛：心如止水，笑对人生。

学习是一件清苦的事情，就像僧人修行，对于高考复读生更需要一份来自内心的沉静，而容不得悲观失望，心浮气躁。学习的过程中总会有挫折，适当地自我安慰，不要让心情起伏太大，守住那份平静，一颗沉静的心会带你在学海书山中畅通无阻，会为你的大脑打开一片辽阔的思维空间，任你纵横驰骋。当然，以平常心看待成败得失并不是说对失败一笑了之，对成功不屑一顾，而是把对成功的渴望和对失败的解脱融于一颗平常心中，这样，在坎坷的求学路上，无论成败，无论得失，你的眼里都只有前方的目标。

（三）做综合测评

高考估分结束后，对于一些考试不理想的学生，复读是否是佳的选择，青年人网有多年带复读学生经验的老师，提出以下几点建议以作参考：选择复读的学生必须具备心理抗压能力，能够承受再来一年的压力；有提升的空间，能够通过测评明确自己高中三年的学习状态、知识掌握程度及漏洞，准确判断个人能力以及持之以恒的耐力。

（四）短期旅行，放松心情，缓解压力

高考之后，由于考试结果不理想，学生心理负担比较重，主要是因为一些学生主观上比较爱面子，觉得复读是丢脸的事，客观上觉得父母都很不容易，自己没有考上大学还来复读，在心理上和经济上对父母都是一种打击。其实，复读本身是有风险的，它是对学生勇气的一种锻炼，也是对学生思想和心理的一种锻炼，但是如果选择了复读，就要做好承担这种压力的准备，就要全心全意、全力以赴。

【高考复读的注意事项】

相关政策：

（1）取消基本能力测试和英语听力。

（2）不允许报考国防生及军校。

（3）准备复读就不要再填报志愿。

【高四专家点评】

问：复读是否压力很大？

答：复读有压力，但有压力就有动力，适度的压力会成为成长的助推剂。为了应对这样的压力，也需要有一些自我或者外部的调整措施。

首先是沟通。与家长沟通、与同学沟通、与老师沟通都是非常重要的，切勿把情绪积压在心理，造成不必要的心理压力。
其次是老师的陪伴。复读通常伴随的是长时间学习，其中与老师相处的时间长。一个优秀的陪伴老师，能够在晨读时给你动力、在课堂上给你鼓励、在晚修时给你舒缓压力，对老师信任与互动也是缓解压力的重要方式。
再次就是，可以通过外部活动进行缓解。在卓越高四学校，会有定期的专业户外拓展活动、心理辅导课程等，不定期的给学生进行情绪舒缓，心态放松。

问：复读一年一定会提分吗？

答：提高分数必须是在科学的复习体系下才能实现，从卓越高四学校近10,000个就读学生的大数据来分析，平均提分是100-130分，至少可提升一个批次，大多数可提升两个批次。例如第一次高考达线专A，复读一年，可以达线本B至本A，进步特别大的同学，也可以达线重本。

提多少分也是因人而异的，需要老师，家长，学生的共同协作努力。重要的是有提分的方法论做支撑。

问：如何选择复读学校？

答：应该从办学历史、历届高考成绩、师资力量、管理体系上去进行选择。以卓越高四学校为例，据了解，卓越高四学校创建于2000年，已培养近10,000名同学成功地跨入心中理想的大学。自广东高考改革以来，培养9届高考复读文理科总分状元，本科率年年排名广东省同类学校第一；在师资力量上，丰富的备战高考经验是核心重要的，卓越高四学校老师来自全国各地重点中学；拥有多年高考备考经验；课堂幽默高效；真诚有爱，超受追随；在卓越高四学校，班主任工作全部由文化课科任老师担任，这样可更专业的跟踪和及时调整每位同学的学习和心理状况，确保目标达成。

目标管理体系上，卓越高四学校建立了可阶段性追踪的体系，以达到目标。卓越高四学校利用“过程性学生目标管控体系”实行全程、全科、全方位实时监控，根据周测、月考、市调研统考、一模、二模等考试数据进行分析，建立学生个体档案，进行一对一的跟进。早读引领、课余答疑、晚修辅导，学习生活全程陪伴。

以上高考复读策略由《好学校培训网》与合作伙伴《卓越教育》整合提供！

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