疼痛控制的催眠疗法

利用催眠来进行疼痛控制，这可是催眠应用的一大特点，它的疗效快速，作用大，疗效持久。并经常用在牙科，手术，生育等。

我们来谈谈什么是疼痛，简单的说疼痛是一种感觉，是身体受到了刺激以后反馈给大脑，然后经过大脑的处理转变成一种影响你情绪的状态。既然是感觉那就可以改变，比如你今天特别高兴，突然有人告诉你一个坏消息，你的情绪会因此而马上转变。还有比如你今天非常的倒霉，被汽车撞倒手，手痛得要命而且无法动弹，被送进医院后，躺在床上痛苦不堪，这时病房里的电视机传出你所买的彩票中了一个亿，你会怎样了，你的疼痛的感觉会被这突如其来的高兴所覆盖，你会兴奋的大叫，挥动着你受伤无法动弹的手，你会感觉不到疼痛。以上两个情景就是一个生活中的催眠现象，其实就是改变了你的内在感觉，这些新来的感觉如果大于你现在的感觉，它就会发生转变。催眠止痛也就是这个原理，其主要的疼痛控制的主要方式有：

1.直接暗示减轻疼痛

2.即使疼痛是持续的，还是可以改变病人对疼痛的体验

3.引导病人的注意力远离离开疼痛及根源

催眠引导技巧，以下都是已经进入催眠状态时所采用的暗示方法：

麻痹法：你的手会越来越麻，越来越麻，同时你会即刻感觉到你的手会越来越没有知觉及感觉。注：此暗示方法的关键在于两个词，一个是越来越麻，一个没有知觉

麻醉剂注入法：想象一下，有一剂麻醉剂注入了你的肩膀并开始发生效应，你的肩膀会立刻失去知觉及感觉。注：切忌触动个案的视觉影响如暗示针正在打入，有些个案对针有恐惧，会使他脱离催眠状态影响治疗效果。

疼痛转移法：1.分散个案的注意力，暗示个案转移到手掌及手指，此方法目的是让个案的注意力由大的方向转移到小的地方，他的疼痛的感觉自然也会减小，如移出手掌会造成个案的困惑，这里面其实就是一个由量变到质变的过程，没有一下就解决问题的。

万能的手：暗示个案现在用心感觉我的手触碰你的感觉，你会感觉到一股暖流及光注入了这个部位，所以你会立刻感觉到非常舒服，非常非常的轻松。注：此方法非常好用，而且富有逻辑性，对个案主意识和潜意识来说，这一切都是很符合逻辑，当催眠师的手放在个案的疼痛地方上时，手的温度会触动了个案的触觉让他觉得真的是这样从而让他相信，当他相信以后也就是治疗起作用的时候。