冬季护肤：敏感肌肤护理祛痘法

冬季干冷，肌肤会收紧，毛孔收缩，肌肤问题也随之而来，特别是敏感肌肤冬季护理非常重要，冬季是吃火锅的旺季，容易上火长痘，下面沙井美容培训教你敏感肌肤冬季护理祛痘方法如下文，爱美爱学习的你好好阅读吧！

1、深层清洁，打开毛孔

冬季干冷，肌肤会收紧，毛孔收缩，肌肤问题也随之而来，如果清洁过度会加重干燥，因此应先软化角质然后再着重清洁。可以在清洁之前用热蒸汽将毛孔打开，然后用温和型的磨砂产品轻轻搓去角质，或是用清洁面膜，建议使用泥浆状的面膜。

2、祛痘产品，给肌肤降火

对于因上火而长痘痘的MM们，就需要使用一些祛痘产品，茶树精油、芦荟汁都有灭痘的功能；氧化锌、硅酸镁铝等矿物成分则有吸附、清除、调控油脂的功效；过氧化苯jia酰、水杨酸等酸类成分，则可以溶解角质和废物的堆积物，减少发痘的可能性。

3、充分补水，给肌肤活力

冬季干燥，适当的补水也非常重要，如果缺水，皮肤中的废物就很难排出体外，易生长痘痘。因此想要去痘或是预防痘痘，都需要给皮肤注入水力量，让皮肤细胞充盈起来。

4、按摩，促进新陈代谢

冬季皮肤缺乏活力，跟人一样会变的懒散，代谢缓慢，为了让它动起来，可以每天给皮肤做几分钟的an摩，帮助排毒。

5、饮食调理，全面抗痘

冬季是吃火锅的旺季，吃火锅也是长痘的罪魁祸手，因此，在去痘的这段时间可合理调整饮食，多吃些蔬果，晚上也在12点钟之前睡下，平时要多做运动流汗排毒。

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