女性如何变得更优雅，做气质女王？

当别人称赞你有气质，是比称赞你漂亮高级得多的美誉，毕竟漂亮终归是指外表的，而气质却包含了外表与内在所散发的气场，表示你内外兼修，所以不必当它是一句不讨好的话，而是当做一种鼓励愉悦地接受。

容色之美总是短暂的，但气质却可以伴随人的一生，呈现出更为深邃广阔的力量，因此到了一定年纪后，聪明的女人都会特别注重提升自己的气质。

每个女人都想变得气质与美貌并存，练就一身好气质的前提要了解#什么是气质？气质是来源于哪里？

气质是内在和外在的结合体，一个人真正的魅力在于特有的气质，这种气质对同行和异性都有吸引力。“腹有诗书气自华”气质表现在丰富的内心世界。对待生活的态度、个性、言行举止、文化素养等，外在拥有优美的体型。

可以说，气质是看不到，摸不着的。那怎么评判一个人的气质呢。答案是：鼻子到锁骨的这个区域。

一、 平直而又精致的锁骨

锁骨可以说是气质的扳机，它的形状和人呼吸、动作的方式息息相关。漂亮的锁骨有头有尾，大多数人只有前段，后面隐没了。并非全是因为胖，而是驼背、夹肩、胸腔发育不良这些毛病导致的。

二、清晰的下颌线条

清晰，就是紧贴骨骼，忠实地反映骨相，同时还能拉长脖颈。清晰的下颌线的两大天敌，分别是：胖和下垂。

三、肩颈部语言

压肩、立颈、勾下巴—端庄、高贵

耸肩、缩脖、伸下巴—猥琐、庸俗

好气质比好容貌还珍贵，因为它不是一天半天就能修炼出来的。

岁月虽然不饶人，但岁月同样对那些努力面对的总是很温柔。懂得宠爱自己的女人，才能永葆青春和优雅，活的美丽动人。

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