【教学目的】
瑜伽能加速新陈代谢,去除体内废物,形体修复、调理养颜从内及外;瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质;
瑜伽能增强身体力量和肌体弹性,身体四肢均衡发展,使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦;
瑜伽能预防和治疗各种身心相关的疾病,背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效;瑜伽能调节身心系统,改善血液环境,促进内分泌平衡,内在充满能量。
【上课现场】
【学习**】
1.专业资格证书
2.专业的素养
3.自身内涵素养
4.发挥自己的平台
5.推荐就业**
6.提供实习机会
7.优秀者可留校工作
【师资力量】
莫佳荻(舞韵教培)
18岁起习练瑜伽
毕业于广东医学院
国家健身瑜伽裁判员
原创舞韵瑜伽体系教研者
资深瑜伽教练培训老师
高级瑜伽导师
独创维秘瘦身体系导师
空中瑜伽教师资格认证
理疗瑜伽教师资格认证
曾跟随AMIT、RAVIBIST等国际高级老师工作坊学习
常年在一线城市,开展各类教学课程
擅长教授哈他瑜伽,理疗瑜伽,空中瑜伽,塑形纤体瑜伽,阴瑜伽,肩颈瑜伽,舞韵瑜伽,维秘瘦身,亲子瑜伽,形体舞蹈
【课程安排】
费用:3600
课时:5天
班型:每期10-20人,每月16号开班
【住宿安排】
校区提供学员住宿场地,每人住宿统一交管理费550元,水电费毕业时另算
【学员风采】
【机构介绍】
菩善瑜伽成立于2019年,当时只是瑜伽培训,2021年正式更名为菩善瑜伽有限公司,位于深圳市南山区,注册名为“瑜菩善”。
菩善瑜伽为大多数人提供各种不同流派的瑜伽练习以及不同力量的训练来方便更多的会员得到更好的安全有效的练习,馆里老师每年都有去各个地方进行学习和不断改善自己的教学,让更多的学员受益,只有选择适合自己现状的瑜伽进行训练和学习才会更专注于自己的瑜伽练习,从中收获快乐和满心的欢喜,愉悦。
目前馆里主要是以传授一系列国际公认的兼具传统与市场流行的瑜伽课程,教练培训为主,产后修复塑形私教也是本校区的核心课程。
学习内容有:哈他初中高级教练培训班,普拉提垫上以及大器械教练培训,孕产私教培训,舞韵瑜伽教练培训,维密十天训练营等课程的学习。我们的教学并不要求练习者身体有多么的柔软或者是具有力量,而来练习和学习中会帮你来解决你身体的问题,让你通过训练和学习让你僵硬无力的身体变得柔韧和更健康,让你在瑜伽的练习中达到身体和心灵的和谐统一,而不至于是放松庸懒。老师会在课堂中关注到每一个人的情绪和对体位的调整,以及亲切的鼓励带给你训练中的专注,更会让你油然而产生的集体力量和坚持。坚持你的练习和学习,一切美好的收获都会随之而来……
【机构环境】