【班级人数】
精品小班课,课程人数2-4人。
【课程介绍】
核心床结合普拉提垫上运动,通过姿势训练,加强全身力量,加强深层稳定肌肉群的同时,也可以同时刺激大肌肉群,让身体线条更紧致,加快新陈代谢,消耗出更多的脂肪,有效地改善体态,塑造更完美的体型。
【老师介绍】
津津老师
教学经验:10年
专业资历:全美瑜伽联盟RYT300小时认证导师
3D解剖运动人体解剖认证课程,人体螺旋动力疗法认证导师
腰骶功能评估运动康复认证导师
孕产产前、产中、产后认证导师.
功能性私教评估认证导师
全孕产私教搭建培训认证导师
CL维密塑型认证导师
教学风格:认真、严谨、耐心,注重细节擅长课程:孕期疼痛理疗、产后私密修复、肩颈理疗、腰椎理疗、骨盆调整、脊柱侧弯、长短腿、体态调整。
彭丹老师
拥有8年丰富教学经验
TTC200小时瑜伽认证导师
垫上普拉提培训认证导师
CL体系维秘塑形认证导师
普拉提大器械培训认证导师
产前、产后培训认证导师
丰富的私教教学经验教学风格耐心、亲和力强,特别擅长肩颈理疗、体态调整、全身塑型拥多个成功案例。
擅长课程:产后修复、肩颈理疗、腰椎理疗、垫上普拉提、全身塑型、体态调整、传统瑜伽、女性瑜伽、普拉提大器械。
Ann|宋奇慧
2014年开始接触到瑜伽,师从Mohan导师(印度籍);系统地学习了古印度瑜伽理论经典《瑜伽经》《哈他之光》《阿育吠陀》以及唱诵、体式、清洁法、呼吸控制法、收束法、冥想、瑜伽应用生理解剖学、阿育吠陀养生学和教学法。
专业资历:印度KaivalyadhamaG.S瑜伽研究学院教师认证
全美瑜伽联盟RYT500认证
阴、热、流、阿斯汤伽瑜伽师认证
瑜伽理疗师一、二、三级理疗师认证
孕产瑜伽(孕前、中、晚、产后)理疗师认证
邱源理疗360°产后修复理疗师培训
随心瑜大学产后修复培训
维密塑形与瘦身培训
诺亚第普拉提大器械康复认证
人体肌肉功能与解剖培训认证
康复学院运动损伤与纠正训练培训
教学科目:体态调整孕产瑜伽肩颈修复瘦身主题核心提升脊柱修复流瑜伽阴、热瑜伽女性、调理阿斯汤嘎及私教理疗课程
教学风格:遵循传统教学风格自然亲切体式讲解精准细致善于观察和沟通真诚热情
【教学现场】
【机构环境】
【关于我们】
深圳洁灵瑜伽培训学院公司成立于2018年,目前有2家分馆,馆内开设瑜伽教培、CL维密塑型全国巡回深圳站,专注于发扬瑜伽文化,给会员身心和生活带来愉悦和舒适的精致型生活馆,我们以专业的技术服务为核心,给会员带来安全、便捷、精准、有效、温馨的服务。