杭州昆达里尼瑜伽一级教师培训班

【课程介绍】

Kundalini(昆达里尼能量)是你的创造潜能，知觉的能力，灵魂本身的能量。正如所有的河流归于大海，所有的瑜伽最终都以提升昆达里尼为目标。当激发和提升储存在脊柱中、每个人本自具足的昆达里尼能量时，生命便开始走向觉悟。

【国际认证】

获得美国KRI国际认证《昆达里尼瑜伽一级教师证书》

完成学习及考核者将获得由美国昆达里尼研究会（KRI）颁发的资格证书，是成为国际昆达里尼瑜伽教师协会（IKYTA）和美国瑜伽联盟成员的必要条件。全球众多国家昆达里尼瑜伽行业所公认的专业标准，也是你在世界范围内开展昆达尼里瑜伽教学的资质证明。

【教学现场】

【课程体系】

首周 归零敞开

身处水瓶年代：觉醒的黄金时代的特征

黄金链接：法脉传承，传系与智慧

呼吸的秘密

唱诵和Shabd Guru 振动真相（1）

体式，奎亚的基础知识（1）

心智与冥想（1）

手印和身体锁

正法与因果

人类学：生命周期、死亡和灵魂之旅

第二周 自我扩展  

东方哲学：5大元素，3条主脉，8个脉轮，5种Prana，10个身体

生命宇宙实相和循环的三个周期

灵性成熟的五个阶段

心意和它的81个面向

不同种类的冥想：静默冥想，唱诵冥想，凝视冥想，天人沟通，铜锣，…

帕坦伽利瑜伽经

唱诵和Shabd Guru 振动真相（2）

心智与冥想（2）

体式，奎亚的基础知识（2）

西方解剖学

第三周 走向成熟  

人类学：男性能量与女性能量

瑜伽生活方式和饮食

冥想的深度

灵性道路的5个阶段

心智循环的模式

水瓶年代教师的核心力量

教师角色/昆达里尼瑜伽教师道德规范和职业守则

宇宙的同步性

【教资介绍】

Sangeeta Kaur 吴海霞

主培训师 

当下闪耀创始人

国际昆达里尼瑜伽研究协会（KRI）首席培训导师及培训师指导师

海霞老师致力于通过简单而效果强大的昆达里尼瑜伽技术帮助人们体验身心合一回归自然的健康和喜悦，活出生命本具的创造力，优雅和美丽！

女性成长及觉知孕育的瑜伽培训导师•光彩儿童瑜伽老师•医疗康复领域的瑜伽治疗师•PTSD创伤疗愈瑜伽治疗师•女性乳房保健康复瑜伽老师•身心个案疗愈指导师。

海霞老师个人教学特色：醍醐灌顶，直指人心，融会贯通地运用正知正见引导大家进入当下的蜕变之旅，深入浅出地传递生活智慧，以小见大富于哲理。帮助人们回归当下的力量，接受本源的祝福，开启幸福人生导航仪。

Avtar Seva Kaur 宁洁

副培训师

当下闪耀联合创始人

国际昆达里尼瑜伽研究协会（KRI）一级&二级认证教师

昆达里尼瑜伽一级教师培训副培训师

昆达里尼瑜伽觉知孕育认证教师

昆达里尼瑜伽铜锣疗愈师

中道禅舞传承导师

近二十年的一线法治记者生涯，见证了人性中各种的痛，内心常常心痛不已。2008年开始向内探索，学习各种灵性课程和修行法门，想寻找一种方法帮助人们树立正念离苦得乐，2010年开始每天坚持习练慧兰瑜伽，2015年5月接触昆达里尼瑜伽后，便深深的爱上了它，习练一个多月后身心非常受益便走进了昆达里尼瑜伽教师培训，从一级到二级，到培训瑜伽老师的老师，再到三级，一门深入，想精准的把这门古老的修养身心的技术分享给更多有缘的人！

宁洁老师个人教学特色： 具备天赋疗愈的力量和精微的感知他人、引领他人的能力。十多年来精进修持，惟愿活出人性的光芒，至诚奉献教学！

Amrit Chanan Kaur 易晓兰

助教

当下闪耀联合创始人

国际昆达里尼瑜伽研究协会（KRI）一级&二级认证教师

昆达里尼瑜伽一级教师培训助教

瑜伽断食自愈疗法培训导师

女性再生瑜伽导师

身心疗愈瑜伽导师

致力于昆达里尼瑜伽实修、传播与服务，现场教学极具感染力和亲和力。帮助众多充满压力的现代人通过了解昆达里尼瑜伽，受益于昆达里尼瑜伽，强健身心、找到生命的实相、开启内在智慧。成为灯塔照亮自己点亮他人。愿服务能使更多人能够拥有健康、和平、宁静、祥和的高贵品质！

晓兰老师个人教学特色：拥有近20年瑜伽教学经验，深入各个瑜伽流派的精髓，精通健康养生的身心实践教学经验，一直致力于传播健康生活理念，具有强大的亲和力，感染力，以及强大感召及影响他人走向健康生活的愿力。

Har Jan Singh 苑海涛

专业培训师

当下闪耀联合创始人

国际昆达里尼瑜伽研究协会（KRI）一级&二级认证教师

昆达里尼瑜伽一级教师培训专业培训师

2004年在大学期间因膝盖受伤开始接触瑜伽，并通过瑜伽得到了康复。从此开始踏上瑜伽之道助己助人。

2005年学习了美国私人教练课程以及美国体适能课程。

2005-2006年习练艾扬格瑜伽。

2008年练习和研习ASHTANGVINYASA 瑜伽。

2010年参加中印瑜伽峰会和艾扬格大师学习。

2011-2012年学习昆达里尼瑜伽并获得教师认证。

2013年学习将昆达里尼带入医疗保健并获得认证。同时也是医疗保健的助教师。

2014年成为铜锣疗愈师。

2017年初完成二级五个模块学习

2019年成为国际昆达里尼瑜伽教师协会专业培训师。每种瑜伽都带给我们不同的体验，每种瑜伽都有其独特的魅力，更重要的是这些瑜伽都使他的生活充满色彩。昆达里尼更是能提高我们觉知意识的宝贵经典！

海涛老师个人教学特色：运用音流传递造诣，深入各个瑜伽流派的精髓，精通西方运动解剖学和神圣体势的结合，人体骨骼力学，引领人们进入到精微的深度冥想的能力。

Surjan Kaur 道亮

副培训师 

当下闪耀联合创始人

国际昆达里尼瑜伽研究协会（KRI）一级&二级认证教师

昆达里尼瑜伽一级教师培训副培训师

昆达里尼瑜伽觉知孕育教师

铜锣疗愈师

医疗康复等领域的瑜伽老师

2005年开始接触各类瑜伽，曾是哈他瑜伽、艾杨格瑜伽、阿斯汤伽瑜伽及理疗瑜伽的老师；

2012年开始学习昆达里尼瑜伽，于2013年获得昆达里尼瑜伽一阶教师认证，之后系统地学习了美国KRI昆达里尼瑜伽研究学院的相关课程。

道亮老师个人教学特色：细腻，稳定，破茧成蝶，深度定静转化及疗愈他人的能力，慈悲，包容，支持和陪伴众多学生走向自我完整之旅，带领大家进入正念禅修。擅长女性蜕变课程。

【七大专业模块】

01.Kundalini Yoga Basics 昆达里尼瑜伽基础知识

完整的瑜伽套式。

套式包括：体式、手印、呼吸法和冥想……并了解这些内容在昆达里尼瑜伽、个体生命周期以及更多领域当中的具体运用。根据Yogi Bhajan大师所教授内容编写的昆达里尼瑜伽基础练习。

02.History & Philosophy of Yoga 瑜伽的历史和哲学

了解昆达里尼瑜伽的历史和传统，和构成这些传统背后的哲学和理念。涵盖了昆达瑜伽疗愈学和人类学的运用，还包括饮食、生活方式。

03.Mind & Meditation 心智与冥想

昆达里尼瑜伽会培养你和心智潜力之间的关系，学习运用中性的、直觉的、理解的冥想性心意的清晰性。使你的智力变得敏锐，而不是用它来制造对自我的怀疑和不安全感。从内心带着优雅和承诺去行动。

04.Becoming a Teacher 成为一名教师

培养与昆达里尼瑜伽教导的紧密关联。培养与教师黄金链接之间的关系。生活在黄金链当中应具备的品德和价值观。根据Yogi Bhajan传授的昆达里尼瑜伽讲义，学习作为一名优秀的指导教师，应该掌握的技巧和担负的责任。昆达里尼瑜伽教师应有的生活方式。

05.Humanology - Becoming a Yogi  人类学 - 成为一名瑜伽士

人类学呈现的是实际的生活原则，以便展现出人类能量和能力的完整图谱：生理的、心理的和灵性方面的。昆达里尼瑜伽带来觉知力，当我们在生活中使用这种觉知力的时候，无论我们的环境如何，它都能支持我们过一种健康、快乐和神圣的生活。

06.Yogic Functional Anatomy 瑜伽功能解剖学

探索身体系统的用处与功能，以及各个系统如何支持瑜伽修行者的生活方式和日常练习。包括呼吸、循环、淋巴、神经、内分泌、免疫、消化、生殖泌尿、肌肉骨骼以及脊椎生物力学等。

07.Sound and Mantra 音疗：声音与唱诵

声音的振动是一门科学，声音的本质是振动的和谐，从中可体验到“无限”。它是结构、力量和一种可预期的特定效果的能量形式，唱诵用节奏、声音、专注和呼吸来转化提升大脑和心意，它能够极大地影响脉轮和疗愈人类心理。

【学员风采】

【学校环境】

【学校简介】

2014年依灵瑜伽团队正式成立。经过数年的经营，依灵瑜伽已经拥有7家直营连锁门店，并且形成独有的运营模式。服务10000+的会员，为每个会员不同阶段提供一对一的身体评估，专注于课程品质本身及对每个会员的服务上，打造口碑宣传。每个会馆拥有近10名名专业普拉提、瑜伽导师，师资力量 强大，教学经验丰富，教学设施齐全， 所有课程皆由获得行业资格认证老师亲自授课。支持多元化项目综合发展，追求科学的健康运动，让更多爱普拉提和瑜伽的朋友，来感受依灵带来的：瑜伽不止是一种运动， 也是一种生活态度的理念。