昆明灵栖瑜舍

7x24小时咨询热线

400-660-3310

当前位置 : 好学校 昆明瑜伽 昆明灵栖瑜舍 课程正文

人看过 人预约 收藏分享

昆明瑜伽修身放松团课班

授课方式 :
上课时段:

上课校区:

报读该课程可在好学校领取返现奖励20元

微信扫码添加老师好友咨询

昆明灵栖瑜舍

昆明灵栖瑜舍

认证等级

信誉良好,可安心报读

昆明灵栖瑜舍

已获好学校V2信誉等级认证

信誉值

  • (60-80)基础信誉积累,可放心报读
  • (81-90)良好信誉积累,可持续信赖
  • (91-100)充分信誉积累,推荐报读

与好学校签订读书保障协议:

在线咨询
2024.08.17 罗*亚 195*****753 咨询了 开课校区
2024.08.15 李*兰 181*****808 咨询了 开班时间
2024.08.15 张*谦 198*****557 咨询了 开班时间
2024.11.13 普*士 190*****813 咨询了 招生对象
昆明瑜伽修身放松团课班

【课程目的】

我们的课程旨在为喜欢瑜伽的您打开一扇通往瑜伽世界的大门。无论您是对瑜伽充满好奇,还是想要初步探索瑜伽的奥秘,这个团课班都将是您的选择。通过系统的学习和练习,您将在轻松愉悦的氛围中逐渐了解瑜伽的基本理念和动作,为未来更深入的瑜伽修行打下坚实的基础。

【招生对象】

我们专门面向瑜伽新手小白招生,拥有固定时问段的,生活状态比较稳定有一定运动基础,维持身心健康无特定练习需要。无论您是从未接触过瑜伽的零基础者,还是对瑜伽仅有初步了解但尚未系统学习的爱好者,只要您怀揣着对瑜伽的热爱和追求,我们都热烈欢迎您加入我们的大家庭。  

【学习内容】

在这个团课班中,您将学习基础瑜伽的核心知识和动作。从正确的呼吸方法到基本的体式练习,从身体的伸展与平衡到内心的专注与宁静,我们将逐步引导您掌握瑜伽的精髓。课程内容精心设计,既注重身体的锻炼,又关注心灵的修养,让您在短时间内感受到瑜伽带来的显著变化。  

【学习周期】

学习周期为 1 至 3 个月,灵活的时间安排能够满足您不同的需求。在这段时间里,您将有足够的机会深入学习和实践,逐渐培养起良好的瑜伽习惯。无论是想要快速入门还是希望稳扎稳打,我们都能为您提供最适合的学习节奏。  

【上课安排】

为了让教学质量和学员的体验,我们采用 5 人以上开班的模式,确保每位学员都能得到充分的关注和指导。上课时间固定在方便大家的时间段,让您能够轻松安排时间,不再为忙碌的生活而烦恼。在温馨的课堂氛围中,您将与志同道合的伙伴们一起成长,互相鼓励,共同进步。

【课程优势】

1. 课程灵活:我们深知生活中的各种不确定性,因此课程设置灵活多变。如果您因特殊情况无法按时上课,我们将提供合理的补课安排,确保您不会错过任何学习的机会。

2. 等价划卡:课程结束后,如果您想要继续深入学习,您在团课班所缴纳的费用可以按照相应的课程等级等价划卡,让您的学习之路更加顺畅无阻。  

【师资介绍】

灵栖

昆明瑜伽协会副会长&灵栖瑜舍创办人国体委授权的中国瑜伽健身晋段官UY寰宇瑜伽师资认证老师云南妇联特聘瑜伽老师

个人资质简历

-中国国家健身瑜伽教练认证老师

-中国国家健身瑜伽六段认证老师

-全国5星级瑜伽场馆培训中心评定指导员

-全美瑜伽联盟RYT200小时认证老师

-寰宇瑜伽- -级序列认证

-寰宇瑜伽二级序列认证指导员

-芳疗及脉轮康复理疗老师.

-Euniceyu亲授全孕产全系列教培认证老师

-教学第9年累计至少超过3000小时授课

-瑜伽心理情绪疏导师

-瑜伽旅修主理人长期组织国内外游学 工作坊

-长期研习瑜伽哲学、文化、教学技能等

擅长区块

课程优化研发、教师职业素能培训

教培考级督导、瑜伽身心导引践行者

教学理念

不在舒适圈内高谈阔论,去实践中创造成果

屿川

灵栖瑜舍瑜伽老师

个人资质简历

-2023年8月获得全美瑜伽联盟RYT200认证教练.

-2023年8月获得国际瑜伽师联盟.高级瑜伽导师资格证书

-2024年8月获得中国健身瑜伽四段段位

-2024年8月获得中国健身瑜伽初级教练员

-2024年8月获得中国健身瑜伽中级教练员

擅长区块

阴瑜伽、理疗塑形

教学理念

耐心指导,关注细节,配合呼吸,觉知注重与学员之间的交流,课堂氛围活跃,亲切温和又不失严谨

阿由

灵栖瑜舍瑜伽老师

个人资质简历

-国家体委授权健身瑜伽四段段位

-国家体委授权健身瑜伽中级教练员

-2024年7月获得中国健身瑜伽四段段位

-2024年7月获得中国健身瑜伽初级教练员.

-2024年7月获得中国健身瑜伽中级教练员

擅长区块

核心训练、男士瑜伽、减脂塑形

教学理念

运动是外在的健康,也是内心的需求,身体充满力量内心积蓄力量。

【机构环境】

昆明湖校区机构环境

昆明湖校区练习环境

昆明湖校区舒适环境

银河北庭校区环境

银河北庭校区一角

【学员风采】

学员风采

学员训练现场

【加入会员】

699卡项

5节体验课

2700卡项

30节大课

通卡升级换算:

划次2次/1节小班课

划4次/1节私教课

13800卡项

年卡初始会员/会龄满三年15张

19800卡项

年卡30张

开班信息

学时
学费
操作

    校区地址

    广州
    昆明
    二维码

    微信扫一扫,发送到手机

    随时随地,用手机查看地图路线,更可实时导航,轻松到校!

    学校相册

    更多 >
    环境/教学大图
    环境/教学大图
    环境/教学大图
    环境/教学大图

    读书保障 :

    • 正规资质

      所有学校都经过好学校品牌认证,办学许可证、工商营业执照。

    • 免费求学顾问

      通过好学校咨询,你可获得好学校免费求学顾问1对1专业服务,助你快速找到满意学校!

    • 优质教学

      通过好学校报读,你将可在好学校进行课程点评,你的评价将影响学校招生,学校会更重视你,给你更优质教学,避免你差评。

    • 消费权益保障

      通过好学校报读,若你与学校发生纠纷,你可获得好学校来自第三方的平台保障,协助你让学校退款,维护你的合法权益!

    更多适合课程

    全城瑜伽学校,一网打尽,立即搜索:

    城市 : 求学课程 : 上课时间 :

    课程咨询

    好学校二维码

    随时随地与老师微信互动

    在线预约免费试听

    • 现在免费预约试听,报名可最高返现
    • 获取验证码
    ;