圣龙高中武术专业训练班

【课程内容】

1、少儿武术学习内容包括太极拳、少林拳、武术套路、跆拳道、拳击、柔术、剑术等。

2、散打的教学内容包括格斗式、步法、拳法肘法、腿法。

3、搏击的教学内容包括站立式、出拳、闪躲、防御、力量训练。

4、防身术的教学内容包括：技术动作练习(手型、手法、步型、步法、腿法等)、速度动作练习(冲、穿、跳、滚、躲等)、协调动作练习(跳、爬、躲等)、心理素质练习(胆量、实战、真假搏斗等练习)、反应意识练习(眼神、手脚、身体等部位的移动速度)、临场发挥练习(技术动作、击打部位等）。

5、武术理论课教学内容包括武术运动概述；武术简史；武术的内容与分类；散打运动基本知识。

【教学目标】

旨在提高孩子的身体素质、意志品质、交往能力以及文化生活。

【师资优势】

我校师生比例按国家规定的师生1:20比例，去年冬季我们已初招聘专任教师60人，招聘教师都具有本科以上学历和教师资格证书（武术教练除外，武术教练具有武术行业内的资质证书）。其中专业教师30人，“双师型”教师10人。专任教师具有知识传授、技能培养、价值塑造等方面的职业能力和素养，能熟练应用现代化信息技术手段和载体，提升教学效果，丰富专业学科的课堂魅力。武术教练具备严格专业教学管理能力，既有专业武术理论，又有丰富的实践经验，在专业领域有5年以上的教学和训练经验，并且在省、国家、国际比赛中获得过优异成绩。

【师资介绍】

郑晨波（教练）

国家散打二级运动员

山西省散打教练员及裁判员

国家一级MMA裁判员及教练员

国家一级泰拳裁判员及教练员

曾在山西某特战队担任格斗教官

2015年取得太原市散打60公斤级首名

2015年武林风选拔赛65公斤级亚军

2017年山西省散打锦标赛60公斤级季军

2017年全国散打邀请赛傅山杯60公斤级首名

2018年全国自由搏击英伦杯跨年邀请赛65公级亚军

景佳楠（教练）

2015年少林拳4段

2015年长拳3段

2015年陕西省青少年武术散打锦标赛二名

2016年陕西省青少年武术散打锦标赛首名

2017年陕西省青少年武术散打锦标赛首名

2018年陕西省青少年武术散打锦标赛首名

2018年获取健身教练资格证书

2018年获得高级私教注册证书

【办学优势】

1、各级政府的大力支持(永济是秦、晋、豫黄河金三角区域中心，是中国优秀旅游城市。为有效解决全市中考学生都能够享受高中阶段教育的问题，把学生培养成直接服务于永济经济社会发展的生力军，提升永济旅游大市的品位，在永济市委市政府直接关怀下，运城市、永济市两级教育局及行政审批局特事特办，批准成立了永济文武职业中学。)

2、“文化课+武术、散打等”特色的办学模式

3、强大的合作团队(学校与全国武术界知名教育集团北京圣龙武道文化传播有限公司强强联手，携手共建，共同扩造强大的武术品牌。)

4、雄厚的师资力量(我校师生比例按国家规定的师生1:20比例，去年冬季我们已初招聘专任教师60人，招聘教师都具有本科以上学历和教师资格证书（武术教练除外，武术教练具有武术行业内的资质证书）。其中专业教师30人，“双师型”教师10人。专任教师具有知识传授、技能培养、价值塑造等方面的职业能力和素养，能熟练应用现代化信息技术手段和载体，提升教学效果，丰富专业学科的课堂魅力。武术教练具备严格专业教学管理能力，既有专业武术理论，又有丰富的实践经验，在专业领域有5年以上的教学和训练经验，并且在省、国家、国际比赛中获得过优异成绩。)

5、合理的小班化教学(学校每个班控制在30人以内，无论是文化课还是武术体育训练，全部能够做到一对一、点对点的因材施教，实施个性化教学，使学生能够得到全方位的提升与发展，实现“文武双全”的培养目标。)

6、体育生的本体优势(武术是体育的一个项目，可以参加高考单招，文化课要求分数低、竞争小，是中职学生升入高校的一条便捷之路。)

【办学环境】

亭台

校道

美丽风景

篮球场

图书馆

洗衣房

床位

洗手台