跆拳道精神:
尊师重道,礼始礼终,团结友爱,诚信待人,遵守纪律,严格要求,刻苦训练,百折不屈。
课程内容:
跆拳道礼仪,精神,口令,纪律培训,基础动作,拳,掌,腿部动作学习,太级一章至三章
学员风采:
少儿学习跆拳道的好处:
跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。
启智:跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。
育心:跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了幼儿的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,这锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。
知礼:跆拳道推崇"礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、少儿之间的相互礼让等,让少儿理解了"礼”的含义,知道怎样做才是"礼”的表现。
跆拳道简介:
跆拳道起源于朝鲜半岛,是风靡全球的时尚运动之一,具有浓厚的东方文化色彩。它是集健身,防身,修身于一体的奥运竞技体育项目,也是现代人实髦的休闲运动。简单、实用、易学。适合各个年龄层
跆拳道推崇“始之以礼,终之有节”的尚礼精神,跆拳道在世界武术中腿法凌厉、优美,它是一种健身自卫与搏击实用相结合的武艺,通过练习跆拳道,可以培养顽强、果断、坚毅的精神,能摒弃软弱、怯懦而煅炼出敢于拼搏、积极向上的精神面貌。同时养成礼让、谦逊、宽容的高尚品德。对培养健康的人格品性具有很大的作用。长期习练可使肌肉纤维得到好的伸展,是男、女健身、防卫、形体锻练的佳选择。