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杭州轮瑜伽时尚流行趣味课程

授课方式 :面授面议小班走读常年招生

上课时段：

白天班晚班周末班周六班周日班全日制寒暑假其他

上课校区：

杭州校本部

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杭州婵院瑜伽学院

认证等级V2

信誉良好，可安心报读

杭州婵院瑜伽学院

已获好学校V2信誉等级认证

82信誉值

V1(60-80)基础信誉积累，可放心报读
V2(81-90)良好信誉积累，可持续信赖
V3(91-100)充分信誉积累，推荐报读

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2019.12.30 待*定 199*****175 咨询了开班时间

2019.12.27 吴*士 158*****058 咨询了招生对象

2019.11.23 杜*士 139*****711 咨询了开课校区

2019.11.22 彬*霞 177*****081 咨询了开课校区

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2019.10.16 王*士 183*****615 咨询了招生对象

2019.10.16 王*士 198*****955 咨询了上课时段

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2019.10.11 石*头 186*****554 咨询了招生对象

2019.09.24 陈*x 182*****056 咨询了授课师资

2019.09.22 魏*士 157*****172 咨询了招生对象

2019.09.20 吴*士 159*****739 咨询了周边交通

2019.09.19 洁*洁 137*****944 咨询了授课师资

2019.09.18 贝*贝 150*****489 咨询了开课校区

2019.09.15 刘*方 177*****918 咨询了开班时间

2019.09.04 待*定 182*****251 咨询了周边交通

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杭州轮瑜伽时尚流行趣味课程

【适合人群】

瑜伽爱好者

会员练习提升者

想快速瘦身减肥

改变体型

塑形改善身体体质

想要从事瑜伽行业者

【课程内容】

瑜伽轮,圆形的设计

符合脊椎的活动位置,更符合瑜伽的理念

它的起点也是终点,就像呼吸

源源不断的循环着,就像练习

从山式回到山式

就像生命来与去一次次的轮回

看到它,你就看到了瑜伽

1、瑜伽理论轮

瑜伽原理

设备认知

及安全练习事项

2、体式习练

坐姿体式:前屈、扭转、肩颈、后弯、核心练习。

序列体式学习

课程实操

专题课程编排

减肥，塑形,肩颈，脊柱,修复

瑜伽个案课程运用

针对人群针对训练

课程实操

瑜伽正位纠错及调整

【学习收获】

增加一个私教神奇

很好的增加身体平衡及稳定性有辅助按摩的作用

针对相对人群增加课程趣味性为自己和家庭购置- -份健康建立一个全新的朋友圈

提高自我的健康意识及自身要求形成良好的生理/心理状态收获健康成功的美好人生

【学校简介】

杭州婵院健身服务有限公司是RYS瑜伽培训体系指定发证机构，婵院瑜伽多年打磨，形成了一套非常完善的产品体系，一直以市场需求为导向，反推研制开发体系，婵院瑜伽是一家以功能性瑜伽来定位的品牌，在原有瑜伽基础上，进一步融合了人体运动原理，经络及手法，康复训练习练，有效缓解：减脂减重，全面调整身体形态，对身体亚健康常见慢性疾病进行辅助修复。

【学校环境】