北京APTC进阶私人教练认证课程

【课程内容】

1、职业规划

2、心脏复苏与急救

3、初级抗阻力训练课程

4、运动功能解剖学

5、抗阻力实操训练

6、基础运动营养及饮食计划

7、运动生理

8、IBFA-PTMMA(MIXED MARTIAL ARTS)”私教MMA综合格斗认证”

9、IBFA-COMPETITIVE RESISTANCE TRAINING“竞技抗阻力训练认证”

10、竞技健美健身选手训练技术

11、IFBB中级营养课程

12、完整体适能训练与评估

13、轻适能功能性训练

14、IBFA-T.R.X(TOTAL RESISTANCE EXERCISE )“悬挂系统认证”

15、健康体适能+体测流程、结果分析

【考核内容】

1、初级抗阻力训练课程考核

2、IBFA-MMA综合格斗认证考核

3、IBFA竞技抗阻力认证考核

4、IFBB中级营养课程考核

5、轻适能功能性训练考核

6、IBFA悬挂系统认证考核

【教学方式】

1、销售沟通

2、方案设计

3、综合应用

4、基础操作

5、基础理论

【课程优势】

1、简化理论环节，增加演练，实操

2、通过案例讲知识，强调实践训练

3、多角度体现操作过程

基础、讲解示范、演示模仿、训练错误、纠正实际、应用分析、设计

【名师介绍】

蒋文明 全能培训导师

IFBB独立培训导师

IFBB营养大师认证

健身健美裁判员

费恩莱斯全能培训导师资质认证

费恩莱斯健身健美培训师资质认证

费恩莱斯运动营养培训师资质认证

2014年IFBB国际健美邀请赛80公斤级亚军

2015年东三省健美赛85公斤级及全场总

2015年奥林匹亚先生大赛亚洲赛区香港站85公斤级季军

2015年开莱物业杯全国公开赛85公斤级及全场总

2017年费恩莱斯上海大赛男子传统健美85公斤级及全场季军

【学校简介】

费恩莱斯，是英语“Fearless”的音译。意思是“无所畏惧”。我们致力于健身培训事业，以专业而著称；以荣誉而闻名；乐道于每个学员的成功！学院实力雄厚，在北京建有功能完善的培训和训练基地，并制定了长远的发展规划，学园坐拥超大训练基地，学习训练一律采用欧洲进口的健身器械。每期学员都在独立的多功能教室授课，配备的导师，为您制定科学的学习和训练计划。为每个有梦想的学员提供贴心的服务。

【学校环境】