【学习内容】
在1-3个月的学习课程里,将全面而系统地学习体适能、运动解剖、运动营养学、运动损伤及处理方法、身体评估及特殊人群训练、康复训练、普拉提、团操课程等,培训中采用理论与实践,学习与实战训练相结合的方法,让你全身心的投入学习,而非填鸭式的被塞满各种知识却不能有效的消化吸收,并且教授俱乐部生存法则,能够快速适应健身房的运营模式。完成课程学习后,你将获得系统完整的健身知识体系,为以后的学习、练习、体式精进、授课打下坚实的基础。
【课程安排】
1、健身教练初、中、教练系统培训;
2、培训总时长3个月:形体塑造教练(初级班)1个月
3、日常班:周一至周六上课,时间为上午8:30~12:00,下午14:00~17:30,晚上按照训练计划训练,周日休息。
【招生对象】
o 零基础人群;
o 健身爱好者;
o 想系统学习并成为健身教练的人群;
【学习费用】
形体塑造教练(初级班)9800元/人
【招生人数】
为**教学质量,每期限50人以内
【师资介绍】
吴龙
位奥赛选手
位IFBBPro
位IFBB职业赛
郭慧龙 JakeyGuo
教学总监
两位奥运健身教练与健康顾问
国际注册体适能教练
美国BASI普拉提垫上训练师
营养师及饮食护理顾问
极速筋膜放松导师
运动及术后康复训练师
产前/产后训练师
首席导师
首席健身教练导师
90-60-90魔鬼身材塑造课导师
世界小姐健身教练
委内瑞拉仪仗队队长
学生香格里拉在2013年世界小姐总决赛中以176cm、55kg、三围90-60-90cm
获得完美身材奖、美洲世界小姐称号
【授课剪影】