【课程概述】
运动营养学是营养学的一个分支,是营养学在实践中的应用,能够为会员群体延迟疲劳和加快恢复,提高训练效果和竞技水平提供合理膳食结构计划。课程内容包括:健身营养师职业规划、饮食营养与健身运动、健身饮食营养评估、减重、增肌人士的营养原理及营养餐单设计与烹饪、健身运动的膳食补剂、营养咨询模式与营养师工作流程等。强化实操技能,让学员掌握核心技能。
【课程内容】
运动营养师职业规划、
饮食营养与健身运动、
健身饮食营养评估、
减重、增肌人士的营养原理及营养餐单设计与烹饪、
健身运动的膳食补剂、
营养咨询模式与营养师工作流程等。
强化实操技能,让学员掌握核心技能。
【课程发展】
运动营养学是营养学的一个分支,是营养学在实践中的应用,能够为会员群体延迟疲劳和加快恢复,提高训练效果和竞技水平提供合理膳食结构计划。
营养是恢复的有效手段之一,合理的营养可以显著提高运动人群的机能状况。相反,营养不合理,将会导致机体生理功能紊乱,运动能力下降,甚至产生疾病和创伤。
目前专业运动场馆、健身会馆、营养餐公司、餐饮企业,甚至包括大专院校、中小学、幼儿园都有自己的保健医师和营养配餐人员,但真正有营养师资格的却不多。“物以稀为贵”随着社会的进步和健身人群的逐渐扩大,健身营养师必将取得更大的发展,为指导社会文明、促进人民健康、提高国民素质做出更大的贡献。
【师资力量】
李楠
创体健身学院运动康复导师
创体健身学院运动康复课程研发组长
国际运动康复导师认证
美国南加大物理治疗认证
美国福特纳斯康复认证
国际自然体态纠正师
FMS动作评估与改善课程认证
SFMA评估与改善课程认证
DNS动态神经肌肉稳定训练认证
健身俱乐部职业经理人
闫鹏辉
创体运动营养讲师
运动营养师导师
中国健美协会独立培训师
IFBB国际私人教练认证
健美裁判员
西北运动营养研究中心负责人
【学校优势】
理论讲授
将运动生理学、解剖学、营养学、力学等理论知识全GET,业内健身教练导师亲授,详解健身运动理论。
互动教学
多媒体视听化授课,多元互动式讲学。从3D模型图、视频等进行示范、指导。与学员互动,真正做到理论与实际结合。
功能训练
一个健身教练必须具备好的形体。创体健身学院5大功能性训练房,明星健身教练导师与你一起进行形体训练。
小班面授
20-30人小班授课,杜绝人数超额,以**每位学员都能充分吸收课程精华,且更好地进行互动学习。
【学校简介】
创体健身学院位于古都西安,是中、西部地区一家专注于私人教练培训的职业技能培训机构;为体育总局在西北授权指定培训考试单位。
学院自创办至今,不断根据新国际健身趋势和国内健身行业实际需求,研发更为科学的健身教练培训课程,秉承“专注健身-专业私教”的教学理念,独创多元互动式教学、精品小班授课模式,以强大的导师团队、明星教练员及行业大咖组成的教学团队,服务超过百期3000多名学员。
创体健身学院已与全国各地多家中高端健身俱乐部达成人才输送协议,合作推出Employment security计划(就业**):入学签订就业协议,**就业,直达梦想OFFER!卓越的教学质量与专业的学员,在校企合作中获得了高度认可,树立了业内首屈一指的专业品牌。
多年来,凭借良好的口碑与社会影响力,创体健身学院获得了“佳健身人才输送单位”、“健身教练培训品牌”、“行业具影响力品牌”、“健美健身协会认证培训机构”、“全国十佳职业技能培训机构”等众多殊荣!创体将继续以专业技能为基本,为致力于培养更全面的专业私人健身教练员而努力。