【阴瑜伽介绍】
热瑜伽,也叫高温瑜伽,通俗地说,就是在38-40摄氏度的高温环境中习练瑜伽。热瑜伽由26种伸展动作组成,属于柔韧性运动,同样也是哈他瑜伽练习的流派之一。热瑜伽先在西方盛行,大约2004年开始风靡中国,目前在一些瑜伽馆中,依然是瑜伽爱好者喜爱的练习方式。悠季瑜伽热瑜伽教师培训,为瑜伽爱好者提供了系统了解与练习热瑜伽的平台,更为广大瑜伽老师,创造了全面掌握热瑜伽教授能力的机会。
【课程内容】
热瑜伽相关背景知识梳理
26个热瑜伽体式精讲精练
站立深呼吸、半月式、笨拙式、鸟王式、站立头触膝式、
站立拉弓式、战士三式、站立分腿伸展式、三角式、站立分腿头触膝、
树式、趾尖式、仰卧式、祛风式、仰卧起坐动态伸背式、
眼镜蛇式、蝗虫式、全蝗虫式、弓式、卧英雄式、
半龟式、骆驼式、兔子式、单腿及双腿头触膝式、脊柱扭动式、霹雳坐吹气式
热瑜伽教学中体式纠正讲与练
热瑜伽体式序列带练与教学实践
【毕业后执教能力】
★练习者精准掌握26个热瑜伽体式习练要点,有能力自我习练全套热瑜伽序列
★瑜伽老师基于对26个热瑜伽体式精准掌握,配合富有特色的引导词,以及相应体式纠正技能,具备带有热瑜伽特色与质感的热瑜伽教学
【适合人群】
★所有瑜伽爱好者、瑜伽初学者
★所有希望系统学习热瑜伽的人群
★所有瑜伽老师,特别是想开启热瑜伽教授的瑜伽老师
【你的收获】
顺利毕业的学员,将获得:
★证书:悠季瑜伽热瑜伽师资培训毕业证书
★凭此证书可累积进阶全美瑜伽联盟RYT500所需培训时长
【师资风采】
王艳宏
悠季瑜伽(北京)瑜伽老师
瑜伽专业背景
毕业于悠季瑜伽学院(YogiYoga College),师从Yogi Mohan。
2009年开始学习瑜伽,2010年开始教授瑜伽。
2013年,完成哈他瑜伽基础教师培训,系统地学习了古印度瑜伽经典《瑜伽经》、哈他瑜伽经典《哈他之光》、印度医学养生学《阿育吠陀》以及体式、清洁法、呼吸控制法、收束法、契合法、冥想和教学法。
2014年,完成悠季瑜伽理疗导师培训。
2017年,跟随世界知名女性瑜伽大师维诺妮卡(Veronica)参加孕产瑜伽师资培训课程。
2017年,跟随卡萨博博士(D.Kausthub)学习维尼瑜伽理疗师资培训课程。
证书
哈他瑜伽教育学专业——250小时基础教师培训课程证书
哈他瑜伽教育学专业——130小时中级教师培训课程证书
哈他瑜伽理疗师专业——72小时基础瑜伽理疗师培训课程(一)证书
哈他瑜伽理疗师专业——72小时基础瑜伽理疗师培训课程(二)证书
哈他瑜伽理疗师专业——96小时基础瑜伽理疗师培训课程(三)证书
悠季瑜伽主题课程培训——阴瑜伽教师培训证书
悠季瑜伽主题课程培训——阿斯汤噶教师培训证书
悠季瑜伽主题课程培训——悠季瑜伽哈他主题课程证书
悠季瑜伽主题课程培训——90小时产前及产后瑜伽培训
悠季瑜伽主题课程培训——热瑜伽教师培训证书
印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院证书
印度高瓦尔瑜伽学院瑜伽教师证书
全美瑜伽加盟RYT-200教师
教学背景
2010年,开始瑜伽课程教授。
2014年起,在悠季瑜伽(北京)任教。
2015年起,担任悠季瑜伽基础教师培训主讲老师、热瑜伽教师培训讲师、阴瑜伽教师培训讲师。
教学风格
教学细致,讲解清晰。对学员认真负责,能够引导学员按正确的习练方式面对瑜伽路途上所遇的阻碍。
瑜伽感言
良好的人生,是受行动和智慧引导。
李亚琴
悠季瑜伽(北京)瑜伽老师
瑜伽专业背景
2017年完成哈他瑜伽基础教师教培
2017年完成哈他瑜伽中级教师教培
2017年完成悠季瑜伽学院理疗(一)培训课程
2018年完成悠季瑜伽学院孕产瑜伽培训课程
2018年完成悠季瑜伽学院理疗(二)培训课程
2018年完成悠季瑜伽学院热瑜伽培训课程
2018年,在悠季瑜伽(北京)正式任教。
瑜伽感言
瑜悦身心,伽倍柔美!
尽善尽美,精益求精!
【教学环境】
【瑜伽行业发展前景】
瑜伽市场的不断扩大,瑜伽爱好者数量的极速增长,一时间各式各样的瑜伽馆遍地开花,瑜伽师迅速发展成一个独立的新职业。据不完全统计,当前北京、上海等城市的瑜伽师总共不足1000名,按照现有瑜伽馆的数量,还有很大缺口,专业瑜伽师成了抢手的香饽饽,而瑜伽热的一再升温,更是让瑜伽教练市场供不应求。瑜伽师的薪水在这几年间一直往上攀升。当前,在国内大中型城市的瑜伽教练大都以兼职为主,最 高收入可达年薪20多万元。相当于服务行业总经理一年的薪水。极具诱惑力的薪资待遇、轻松的工作环境以及相对自由的工作时间,专业瑜伽教练已成为时尚女性追求的热门职业。
【关于学校】
悠季瑜伽14年来秉承印度传统瑜伽,以正宗成熟的教学体系和实力强大的中印师资实力而著称,精心为会员设计各类专业纯粹瑜伽课程,以最真传的老师,最有效的课程,最自然的环境,最富影响力的活动在都市人群中不懈地推广纯粹瑜伽,有口皆碑。悠季瑜伽会馆业务目前在北京、上海、广州一线城市的众多重点公园内均开设最纯粹的瑜伽会馆,以本源的印度纯粹瑜伽,丰富发展公园文化产业,打造顶 级瑜伽习练平台,成为国内瑜伽爱好者的瑜伽乐园。同时,鉴于跨国文化优势与国际瑜伽行业密切联系,悠季瑜伽(中国)也成为国际知名瑜伽大师与中国爱好者的最受瞩目的交流平台,在国际瑜伽行业享有极高声誉。同时也因为悠季瑜伽一直致力为推动瑜伽生活理念而不留余力,更是开启了中印瑜伽之门,把最 好的瑜伽带给国人,这何尝不是一种特别的健康美满福音?此举感动了无数瑜伽人士,这特别的瑜伽之树势必更枝繁叶茂!
学员点评
98%满意度
悠季瑜伽教练培训学院
综合
环境 : 4.8师资 : 4.9教学 : 4.9
学*员
私信AT(环境:5.0师资:5.0教学:5.0)
学习环境不错,教学不错👍,老师水平很好
2024-05-27
陈*帆
私信AT(环境:5.0师资:4.0教学:5.0)
非常好老师很好 性价比较高 老师认真负责学校环境好
2024-04-03
赵*士
私信AT(环境:5.0师资:5.0教学:5.0)
富美老师和井老师的强强组合真的让我在30天中受益匪浅,带来的不止身体上的改变,更有心态的转变,尤其是富美老师的冥想让我整个人都升华了
2023-08-19