广州零基础健身教练精英培训班

【课程简介】

作为一名私人健身教练，要掌握理论和实践两部分，理论部分有基础解剖，运动营养，运动生理，特殊人群训练等内容，实践部分主要是大肌肉群的训练，还包括热身，拉伸，放松等内容，掌握每一个大肌肉群的训练以及肌肉收缩功能，也是教练的必修内容，你可以设计出很多的训练动作，在健身房或者工作室开展工作时.可以根据不同的客户人群制定不一样的训练计划以达到好的健身效果。

【课程内容】

1、专业理论部分，建立在市场需求的基础上，将体适能理论、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、合理营养与体重控制、基础运动损伤学融合运用来解决实质问题，多方面提高学员的综合能力。

2、技能实操部分，有氧训练、伸展训练、抗阻力训练、运动处方、康复训练、功能性小器械、特殊人群等。

【适合对象】

凡在从事或准备从事健身教练职业的退役运动员、退伍军人、健身场馆工作人员（包括各类兼职全职教练、会籍顾问、客服人员等）、体育专业大学生、健身爱好者等。

【教学时间】

学习时长：2个月

【学员风采】

【关于证书】

①CBBA中国专业健身教练认证

②金甲体适能训练认证

③金甲健美训练营课程认证

④IFA泰拳教练员中级认证

⑤红十字会CPR心肺复苏急救认证

【学校简介】

金甲体育成立于1998年，设中国总部和泰国总部，旗下有广东金甲搏击俱乐部和金甲泰拳健身学院。是以策划、运营赛事活动及俱乐部运营为主，集培训、健身、科研、文化交流、体育旅游、体育经纪、影视娱乐等多元化的国际集团。成功运营香港国际功夫节、世界国术大赛、“战鼓”国际拳王争霸赛、“传奇”世界格斗系列赛、国际体育嘉年华等赛事活动。

金甲泰拳健身学院，设泰国普吉校区和中国广州校区，是体育项目人才培养、科研、文化交流的教育培训机构，与各国际组织、教育机构、健身学院等长期合作，是IFMA、IFBB的指定合作培训学院。金甲泰拳健身学院拥有国际权威和完善的教学课程体系，为各类体育项目从业人员培训和认证。是泰国拉扎函大学、泰国安通体育学院、华南师范大学、广州商学院等国内外大学的教学基地，向各国机构培养输送泰拳格斗、健身及瑜伽等项目的教练员、裁判员及各专业人才。

【师资力量】

陶军老师

健美协会认证培训师

1993-1997年连续五届山东省家内锦标赛轻量级

1996年沈阳全国健美锦标赛轻量级亚军

1997年武汉全国健美锦标赛轻量级亚军（佳配乐奖）

1998年沈阳全国健美锦标赛轻量级亚军

2002年获取IHFI国际健身和运动专业学院私教证书

韩友钗老师

健美健身集训队队员

毕业于华南师范大学体育学院

2015全国健身健美总决赛健身先生亚军

2016粤港澳地区健身健美交流赛男子健体

2016福建省健身健美锦标赛健身先生

2016福建省健身健美锦标赛男子健体亚军

2017中国健美健身公开赛贵港站健身先生亚军

2017全国健美健身总决赛男子健体A组亚军

2018全国健美锦标赛男子健体B组季军

【教学环境】