【课程简介】
作为一名私人健身教练,要掌握理论和实践两部分,理论部分有基础解剖,运动营养,运动生理,特殊人群训练等内容,实践部分主要是大肌肉群的训练,还包括热身,拉伸,放松等内容,掌握每一个大肌肉群的训练以及肌肉收缩功能,也是教练的必修内容,你可以设计出很多的训练动作,在健身房或者工作室开展工作时.可以根据不同的客户人群制定不一样的训练计划以达到好的健身效果。
【课程内容】
1、专业理论部分,建立在市场需求的基础上,将体适能理论、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、合理营养与体重控制、基础运动损伤学融合运用来解决实质问题,多方面提高学员的综合能力。
2、技能实操部分,有氧训练、伸展训练、抗阻力训练、运动处方、康复训练、功能性小器械、特殊人群等。
【适合人群】
凡在从事或准备从事健身教练职业的退役运动员、退伍军人、健身场馆工作人员(包括各类兼职全职教练、会籍顾问、客服人员等)、体育专业大学生、健身爱好者等。
【学员风采】
【教学时间】
学习时长:1个月
【关于证书】
①CBBA中国专业健身教练认证
②金甲体适能训练认证
③金甲健美训练营课程认证
④IFA泰拳教练员中级认证
⑤红十字会CPR心肺复苏急救认证
【学校简介】
金甲体育成立于1998年,设中国总部和泰国总部,旗下有广东金甲搏击俱乐部和金甲泰拳健身学院。是以策划、运营赛事活动及俱乐部运营为主,集培训、健身、科研、文化交流、体育旅游、体育经纪、影视娱乐等多元化的国际集团。成功运营香港国际功夫节、世界国术大赛、“战鼓”国际拳王争霸赛、“传奇”世界格斗系列赛、国际体育嘉年华等赛事活动。
金甲泰拳健身学院,设泰国普吉校区和中国广州校区,是体育项目人才培养、科研、文化交流的教育培训机构,与各国际组织、教育机构、健身学院等长期合作,是IFMA、IFBB的指定合作培训学院。金甲泰拳健身学院拥有国际权威和完善的教学课程体系,为各类体育项目从业人员培训和认证。是泰国拉扎函大学、泰国安通体育学院、华南师范大学、广州商学院等国内外大学的教学基地,向各国机构培养输送泰拳格斗、健身及瑜伽等项目的教练员、裁判员及各专业人才。
金甲泰国普吉校区,设在泰国普吉拉威海滩,占地面积达2万平方米,是国际格斗协会总部、国际泰拳联合会训练基地、金甲胜派泰拳学校、金甲泰拳俱乐部所在地。设拉威体育馆、训练区、擂台区、健身区、体能馆、沙包区、CROSSFIT馆等教学区,拥有前、中、后花园、游泳池等,享住21座别墅,集食宿、培训、比赛、休闲一站式服务,被誉为国际闻名的花园式泰拳健身学院。
金甲中国广州校区,教学面积达4000平方米,是国际格斗协会中国总部、中国泰拳队训练基地。拥有专业的泰拳格斗中心和设备齐全的健身配套教学设施,国际职业队和业余相结合,集食宿、培训、比赛一体化管理,是中国专业的泰拳健身学院。
【师资力量】
郭裔
教育学博士
中国首位获得国际级泰拳裁判资格
金甲体育学院创始人
国际泰拳联合会IFMA/ITO
国际格斗协会秘书长
WMC/IFMA国际泰拳十段
中国体育经纪人培训师
职业技能鉴定考评员
多个国际格斗组织/教练资格
格斗项目国际级裁判/教练及导师
“传奇”世界格斗系列赛创始人
阿祖(泰国)
国际格斗协会泰拳教练培训师
泰国7电视台职业联赛金腰带
2012年武林风中外对抗赛70公斤级
2015年中国武术散打国际争霸赛
2015年“传奇”世界格斗系列赛梅州站
2015年湖南自由搏击争霸赛
2015年“传奇”世界格斗系列赛天津站
2015年“传奇”世界格斗系列赛深圳站
2016年“传奇”世界格斗系列赛深圳站
【教学环境】
学员点评
100%满意度
广州金甲泰拳健身学院
综合
环境 : 5.0师资 : 5.0教学 : 5.0
邝*斌
私信AT(环境:5.0师资:5.0教学:5.0)
拳馆环境好,而且教练专业
2018-11-18