课程介绍:
普拉提是以德国人约瑟夫.休伯特斯.普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”(Contrlogy)。现代普拉提运动已成为公认的塑身利器及运动康复有效工具。动益APA普拉提初级认证课程,为健身教练、健身爱好者提供更完善、更实用、更有效的普拉提培训课程。
课程内容:
天
早上:普拉提理论概论及核心功能解剖 主讲:李发林
下午:垫上普拉提动态稳定技术精讲 主讲:李发林
第二天:
早上:呼吸评估及普拉提呼吸精讲 主讲:李发林
下午:经典普拉提初级垫上及小器械技术精讲 主讲:周圣芳
第三天
早上:经典普拉提中垫上及小器械技术动作精讲 主讲:周圣芳
下午:普拉提垫上及小器械团操及私教教学 主讲:周圣芳
第四天
早上:连锁体态评估 主讲:王春阳
下午:普拉提体态纠正训练 主讲:李发林
课程设置:
每月05日—08日
教学优势:
1、一家拥有教授多的培训学院,以“服务教练,陪伴成长”为宗旨,培训学院过千人。
2、限额小班,练习为主,力求每位学员在课堂上把动作教学及指导方式熟练,下课就能用,提供落地实用的课程。
3、融合培训-实习-就业模式,学院对学员全面负责,为每位学员的普拉提教练之路保教护航。
导师团队:
李发林(Larry)(APA普拉提培训机构全能明星级导师)
广州体育学院副教授、硕士研究生导师
亚洲普拉提协会技术总监
动益健身学院普拉提培训总监
职业职格健身教缭培训师
职业职格团操教练普挝提团操培训师
尊力国际健身ⅥP普拉提私人教练
研究特长:普拉提健身康复教学。长期遍访国内外普拉提、体能训练、运动康复等领域的名师学习;2007年始研究普拉提并在华南地区推广普拉提,至今任教51期普拉提培训,培训多达2000多课时;为多家知名普拉提、瑜伽及健身培训机构的普提导帅;受邀亚洲普拉提运动推广有限公司、劲林普拉提等公司技术顾问;担任《团操教练》一书中普拉提团操主编;在体育核心期刊及知名学术期刊发表普拉提论文多篇。
王春阳(APA普拉提培训机构运动解剖专家)
广州体育学院副教授、砸士研究生
现任广州体育学院运动解剖教研室主任
青少年体育“十三五”规划实施评估专家
研究特长:体态与慢痛的运动疗法。长期担任康复治疗、运动康复、运动与训练等专业本科、研究生层次基础课教学,主讲《功能解剖学》、《运动解剖学》、《体态评估与矫正》出版专著《青少年体态与健康》,主持体育总局课题《体态与健康服务体系研究与应用》、广东省教育厅课题《篮球排球、足球对体态彩响比较研究》等。
周圣芳(APA普拉提塘训机构的全技能强手)
广州体育学院硕士研究生
亚洲普拉提协会讲师(APA教练)
广州青少年拉丁舞品牌教师
体育总局舞蹈啦啦教练员
职业资格健身教练
陈斌(APA培训机构高人气孕产普拉提导师)
Reborn运动康复社区首席康复师
Reborn运动康复社区功能解剖讲师
亚洲普拉提协会讲师
尚奥健身团队技术总监
Kinesio肌能系貼紮技术国际认证教练(KT1-3)
相关经历:曾在西安仲德骨科医院交流学习,曾在梅州蔷塘医院交流学习,与佛山南海医院有密切联系,现今供职于尚奥键身(佛山店),负责运动康复专业培训与人才培养
刘满娥(Lisa)(APA普拉提培训机构教练神手,Larry一代弟子)
广州体育学院硕士研究生、讲师
现任广东机电职业技术学院体育部教学俱乐部主任
第二届广东省全民健身“金阳光奖”教练
亚洲普拉提协会教练
亚洲普拉提协会导师
特长:至2010年投身于APA普拉提培训,51期培训一直有担任助教,普拉提垫上及器械教与练指导经验丰富。2016年开始投入产后修复领域的学习,获得孕产瑜伽教练的资格,让自己全方位的提升。多专业技能及多年的裁判经验可为普拉提教练考缴提供参考依据。
学校介绍:
广州市动益健身有限公司成立于2013年,由动益健身学院、尊力国际健身会所、12小时健身俱乐部、脊恩健康管理工作室共同组成,是华南地区权威全能(私教、团操)健身教练职业资格培训基地,也是美国体能协会(上海)广州服务站。培训为主线,集人才数据库、健身俱乐部运营、赛事运营、康复产品研发为一体的集团公司,先后在广州、珠海、中山、惠州、东莞等地区共举办全能健身教练训练营一百多期,培训学员几千名,长期合作的高校有几十所,俱乐部及工作室几百家。
动益健身学院成立之初便始终以构筑新时代体育人才的知识体系,营造良好的健身氛围为己任,经过这几年的发展,先后与几十所高校签订了校企合作协议,与几百所俱乐部签订了人才输送协议,以的服务水平赢得了广大学员的口碑!