【课程背景】
作为一家经营多年的专业瑜伽教练培训机构,我们看到和接触太多的老师,大家有梦想,有追求,有拼劲,在内心里给自己定位:我要成为一位的老师!其实,这只要你足够认真努力就一定可以做到,然而你想要在众多人群中脱颖而出,仅仅是不够的,因为大家都很,所以,你要做的,是一个不可替代的瑜伽老师,不止是简单生硬的复制,而是融会贯通,学会思考的方法。
世界上好的投资是投资自己,而投资自己好的方式是投资大脑,让自己成为一个具有独特价值的老师,如果你认同以上所述,那么当下你需要的就是这次精华理疗课程。
【学习效益】
1、您会熟悉的了解身体的主要肌肉,知道如何启动身体的肌肉,更的去训练;
2、学生身体的问题,您能够很快找出原因,并且找到相应的解决方案;
3、了解中医五行,如何通过舌头,手指等了解体质,并指导如何去调理身体;
4、身边有XO型腿、颈椎病、腰部疼痛,坐骨神经疼痛等的朋友有救啦,通过本次学习,您将学到如何理疗;
5、产后妊娠纹,腹部游泳圈有救啦,传授腹推和艾灸手法,让你恢复迷人身材;
6、如果您是馆主、瑜伽教练,本课程会让您收入翻倍,承接更多私教。
【课程内容】
天
1、人体脊柱的整体结构认识及讲解;
2、讲解中医五行,引导大家将中医五行应用于生理现象、病理变化,指导大家临床的诊治和防治;
3、现场案例分析,老师给学生做理疗修复,并做分析讲解;
第二天
1、人体浅背线讲解(包括:足底筋膜,趾短屈肌,小腿三头肌,腘绳肌,骶结节韧带,竖脊柱肌,枕下肌,帽状腱膜,额前眉弓),以及相关病理的理疗手法瑜伽体位;
2、人体浅前线讲解(包括:胫骨前肌,趾长伸肌、拇长伸肌,膝关节前侧筋膜,股四头肌,股直肌,胸骨前筋膜,胸锁乳突肌)以及相关病理的理疗手法、瑜伽体位;
第三天
1、中医讲解如何通过舌头观察身体体质,以及如何调理身体;
2、人体侧线讲解(包括:腓骨长短肌,髂胫束,臀中肌,臀小肌,阔筋膜张肌,臀大肌上部,体侧腹肌,肋间肌及筋膜,胸锁乳突肌、夹肌)以及相关病理的理疗手法、瑜伽体位;
第四天
1、中医主要穴位讲解(如:百会穴,承泣穴,承山穴,大椎穴,风池穴,风府穴,关元穴等等),穴位的功效,如何取穴,指导艾灸理疗;
2、人体螺旋线讲解(包括:夹肌,对侧菱形肌、前锯肌,对侧腹外斜肌、腹直肌、腹内斜肌,阔筋膜张肌、胫骨前肌、腓骨长短肌、骨二头肌,竖脊肌)以及相关病理的理疗手法、瑜伽体位;
第五天
1、中医讲解如何通过舌头观察身体体质,以及如何调理身体;
2、上臂线(深前臂线,浅前臂线,深背臂线,浅背臂线)、功能线(背功能线,前功能线)、以及相关病理的理疗手法、瑜伽体位;
第六天
1、腹推手法训练,产后修复理疗
2、深前线(胫骨后肌、趾长屈肌、拇长屈肌,腘肌,髂内收肌,盆底肌,髂腰肌,咬肌,舌骨肌等)以及足底构造与足底筋膜讲解
第七天
相关病症总结与调整修复(如椎间盘突出,椎管狭窄,久治不愈的肩周炎,网球肘,肘过伸,腱鞘炎,弹响髋,膝关节炎,膝过伸,踝关节扭伤,大小脸,圆肩驼背,胸部下垂,高低肩,腹部肥大,臀部下垂,O型腿,X型腿等)
【授课师资】
明星导师 沐子老师
师资简介:习练瑜伽多年,精通哈他瑜伽,理疗瑜伽,流瑜伽,舞韵瑜伽,空中瑜伽等,致力于学习运动康复课程,学习人体解剖构造和运动原理,期间不断完善自己,先后进修普拉提课程,擅长私人教学,借助部分普拉提器械,使得运动多样化,针对学员个人情况设计专门方案。
阳光、爱笑、爱旅行、热爱运动,每年报参加广州、长沙马拉松。很受学员、私教会员喜爱,教学上独立见解性强,教学风格简洁,帮助学员纠正体态和感受瑜伽的魅力。
【学校简介】
湖南樂瑜伽舞蹈学院,做具影响力的瑜伽舞蹈教练培训,多年来专注瑜伽舞蹈教育,全方为致力于系统、专业、细致、的教学服务为宗旨,为各大健身房、瑜伽馆输送人才,深受社会好评!各大月子中心等合作机构开设孕期各产后修复课程,真正帮助女性从孕期到产后蜕变健康与自 信,也同时与多个高校与知名企业合作,为品牌高层与员工提供健康顾问服务,解决亚健康问题。
主要开设全新实效性的课程:零基础瑜伽教练认证、空中瑜伽、私教、孕产、产后、密集课、维密等,让学员接收丰富专业的瑜伽知识。全方为致力于系统、专业、细致、的教学服务为宗旨,导师拥有3~5年以上的教学经验,导师都严格经过系统的运动解剖培训,拥有全面的专业知识,和规范的教学流程。
所有课程采用小班教学6~10人,让导师可以关注每个学员的身体状况并做出个性化的调整,并直接指导每位学员,**规范要求,从而达到学习事半功倍的成效。我们不追求奢华的环境装潢,只全心关注教学质量和效果的完善、提升,是对每位学员学有所成迈向事业基础大的责任。
【教学环境】
【办学特色】
1、零基础入学,学费可分期;2、外地学员安排入住;3、领取学习用品;(免费发放书籍、笔记本、毛巾、水杯、瑜伽袋);4、领取奖学金(新学员奖励500奖学金,可抵用500元进修班课程费用,一年内有效);5、毕业合格者,颁发全国通用证书。
【作品展示】
学员点评
100%满意度
长沙樂瑜伽舞蹈培训学院
综合
环境 : 5.0师资 : 5.0教学 : 5.0
周*士
私信AT(环境:5.0师资:5.0教学:5.0)
环境很好,老师专业!
2019-07-20
感谢晶晶同学的好评,看好你,优秀的瑜伽教练!