深圳瑜伽教练培训班

【课程简介】

拉谛体系的理疗瑜伽以哈他瑜伽为基础，融入拉谛特有功法、呼吸法，用呼吸拓展体式，用体式加深呼吸，让哈他体式练习更深入、安全，更有质感，提升气质及专注力；练习畅快而不感疲累，习练后精神愉悦。

【全日制课程内容】

1、传统哈他瑜伽：是各种瑜伽流派的基础，学习经典体位法、呼吸法。拜日、拜月，主题大课（基础瑜伽、根基稳定、核心力量、脊柱灵活、开肩开髋、纤体塑形）。

基础解剖、瑜伽文化、瑜伽饮食、瑜伽与其他运动的区别、相关知识。

还包括：阴瑜伽、流瑜伽、球瑜伽、双人瑜伽、舞韵瑜伽。（练习技巧、排课思路）可满足瑜伽市场热门需求。

2、拉谛特色理疗技术：呼吸功法、感官收摄、气血气合法，等拉谛独有的核心技术。

掌握教学技能的同时，学会自我调理，给身心深度呵护

包括：肩颈调理、脊柱保养、腰椎保养、女性保养(暖宫课、养颜)、静心解压、肠胃调理。

轻断食瑜伽：学会开设轻断食班技巧，有效清肠排毒，美体减肥，增加身体柔韧度

舞韵瑜伽：掌握舞韵瑜伽的编排思路，让舞韵成为连接体式的桥梁。

通过拉谛特有的功法技术，零基础学员也能轻松学会。

由浅入深，从理论、体能、体式、呼吸功法到课程编排，从教学技巧到模拟独立带课，掌握大课、小班、私教、理疗等带课技术，掌握应聘、就业所需常规技能。

成为一名全能瑜伽教练、可以带大课、主题课，开设创新风格的小班课、能上1对1私教。

✲✲✲教学大纲请咨询拉谛招生部老师

【课程安排】

全日制班：

1、45天全日班课程

每周上课5天，周末休息/自习2天，节日放假1天

从开班到毕业总共45天

✲✲✲每月有1~2个全日班开课，详情咨询

2、周末班：

200学时滚动式创新教学

随时报名即开始学习

每周星期六、日上课

从开始到毕业总共4个多月

全日班/周末班上课时间：

上午9:00-12:00，下午14:00-18:00

每天7小时

午间在教室午休，安静宽敞，提供毯子

【适合人群】

有无基础均可报名学习。

想从事瑜伽行业者；想改善强化身体、提升气质，想学一门副业，想系统学习专业瑜伽；瑜伽爱好者，对理疗瑜伽感兴趣者，需要调理情绪、改善亚健康者；想学习拉谛瑜伽的理疗呼吸法、功法，提升自己的瑜伽教练。

【老师简介】

黄辉老师

瑜伽教练培训高级导师

资深理疗瑜伽高级导师

舞韵瑜伽高级导师

瑜伽断食净食导师

少儿瑜伽培训导师

一对一私教资深导师

教学经验15年

拉谛体系执教14年

气质柔美，知解合一，深入理疗瑜伽舞韵技术，教学体式与呼吸变化形态灵活，课程培训实战体塑性强。

文玲老师

瑜伽教练培训高级导师

资深理疗瑜伽高级导师

全国理疗瑜伽培训大会现场导师

瑜伽静心冥想导师

瑜伽断食净食导师

一对一私教资深导师

拉谛国际体系执教13年

气质亲和，善于解惑，教学体式与呼吸启发生动灵活，培训实战细节性强。

郭如冰老师

资深理疗瑜伽高级导师

理疗康复私教高级导师

瑜伽教练培训高级导师

一对一私教导师

运动康复系列课程认证

3D解剖运动课程认证

执教11年

气质活泼，知识丰富，深入理疗瑜伽解剖与生物力学，教学刚柔并济，小班制课程培训实战力量性强

郎松老师

瑜伽教练培训高级导师

全美ERYT200认证导师

资深理疗瑜伽高级导师

瑜伽理疗体式精准导师

解剖和人体运动康复导师

阴瑜伽高级导师

一对一私教导师

执教10年

深入理疗瑜伽解剖与运动康复，教学生动活泼，授课实战针对性强，深受学员喜爱。

芷萱Melody老师

师承克瑞西纳玛查亚嫡传MarkWhitwell大师

师承克瑞西纳玛查亚嫡传GaneshMohan大师

师承Bodywork学院创始人Jonaswestring大师

NSAC全国标准化认证瑜伽培训导师

阿迪达斯adidasATF/adidasdance认证

新西兰莱美国际认证LesMills:BodyPump,BodyJam,BodyBalance

亚洲瑜伽联盟高级导师

国家一级健身指导员

国家二级公共营养师

曾任大型连锁瑜伽机构教学总监

执教瑜伽教培12年

涂涂老师

高级瑜伽导师

瑜伽教练培训导师

舞韵瑜伽老师

会员课老师

企业瑜伽老师

社区公益主持人

2014年开始练习瑜伽，师从一禅瑜伽师系统学习哈他（主修理疗）的瑜伽理论、体式和功法。

·教学风格

教学认真细腻，编排科学流畅，讲解清晰易懂，纠正细致到位，声音柔和舒心。以专业的知识理论和正语帮助和鼓励会员在瑜伽练习中不断精进、坚持！收获健康的身心，遇见更好的自己！

·瑜伽心得

瑜伽是身体的调理、是心灵的修炼，更是爱自己的好方式！

·授课经验

多年来长期负责各大企业单位瑜伽教学工作

·主要授课

哈他瑜伽、理疗瑜伽、舞韵瑜伽、双人瑜伽、球瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽

滢莹老师

高级瑜伽导师

瑜伽教练培训导师

一对一私教导师

球瑜伽老师

会员课老师

擅长：康复理疗、产后修复、身心疗愈、一对一私教、轻断净食

【学校简介】

“拉谛国际瑜伽学院”是拉谛国际瑜伽协会目前在中国设立的印度传统瑜伽专业教学瑜伽导师培训推广机构；学院所有教材由拉谛国际瑜伽协会统一编排，为广大中国教练学员量身打造，其教学专业水准具有传统瑜伽全面系统权威性，并接受拉谛国际瑜伽协会的指导监督；学员经严格考核认证毕业后，由学院代为颁发由拉谛国际瑜伽协会及拉谛国际瑜伽研修中心双重资格认证证书，学院目前已开设有初、中、瑜伽教练认证培训班，并设有专门的传统瑜伽生理、心理学科培训科目，其课程设置的科学合理、培训系统全面专业。

【校园环境】

【学校优势】

·超强师资

主教导师团队，在拉谛国际瑜伽体系执教10年以上，深入研究瑜伽技术，教学经验丰富，也是多种专业提升课程导师。

·培训经验丰富

教学体系历经14年，针对不同基础学员，不断完善，达到时间与技能好的效果，已培训1万多名学员。引领理疗导师教学国际高标准，吸引海内外学员慕名而来学习。

·小班教学

采用8~14人小班制教学，因材施教，兼顾到每一个学员。施行训练体质与激发潜能，启发思维与创新能力的独特教学模式。

·教学优势

教学融入拉谛特色理论、呼吸、功法在里面，学员学得更透彻，一通百通，体式丰富，变体容易，会编排、会上课，对身体的调理强化明显，懂原理、基础好，毕业后能自学提升。会理疗瑜伽、身心双调、独具魅力的瑜伽老师，是可以做到老的一门职业。

【环境宽敞】

大气时尚，课室宽敞通风，练习安全间隔大，舒适放心。

【住宿】

深圳校区：花园式小区电梯高层，3房2室，多人间床位，干净舒适，学习交流气氛好，方便自习练功。

住宿费：30元/天

【课程收获】

1、国际证书

毕业考核通过后，颁发“拉谛国际瑜伽协会”中英文高级瑜伽教练证书，国际认可。

2、全套瑜伽技能，*学会

如考核不合格，会安排跟下一期针对性补课，包考到证为止。

3、深圳实习经历

毕业后可申请免费实习，安排实习1-2周。

4、进阶提升

拉谛坚持服务品质14年，始终做好学员们的教学提升后盾。建立多个交流群，在线为毕业学员解疑答惑。设立多种教练进阶培训，帮助大家更好的强化教学思路，走出教学瓶颈。

5、获得就业指导

岗前、就业培训，数个毕业学员大群有招聘信息发布。

毕业学员在业内各机构广受欢迎、被聘任会员课、教练培训工作，或创业开馆。

学员的反馈是对拉谛的价值肯定。

6、同学遍布全国

求学不在远近，在乎价值。学员从全国各地慕名而来，远至新疆、青海、黑龙江，香港及海外。每年举办全国瑜伽大会、可认识很多优秀业内朋友。

【拉谛理疗瑜伽大会】