【课程简介】
在运动系统中肌肉负责执行动作,由功能异常导致的慢性疼痛通常会降低会员生活质量,所以了解人体大部分肌肉结构及功能十分重要,课程中加入黏土肌肉塑造的环节让课程变得有趣易学,是运动康复课程的奠基课程。
【专业内容】
1、运动康复概述
2、运动康复的知识体系
3、神经系统概述
4、人体中轴骨及关节
5、人体中轴26块肌肉功能详解
6、人体上肢骨及关节
7、人体上肢37块肌肉功能详解
8、人体下肢骨及关节
9、人体下肢31块肌肉功能详解
10、黏土肌肉塑造及考核
【教学现场】
【授课名师】
黄毅 培训导师
艾力健健身教练培训首席培训师
四川师范大学体育教育专业本科
美国体能协会注册体能训练专家(NSCA-CSCS)
美国运动委员会注册教练(ACE—CPT)
SFMA选择性功能动作评估初级、高级
FMS功能性动作筛查初级高级
Mulligan上肢、下肢关节松动技术
Maitland四肢、脊柱治疗技术
Fascial Manipulation leve1、2骨骼肌障碍治疗
Fascial Manipulation level3内脏功能障碍治疗
Strain counterstrainscs脊柱、四肢治疗技术
Function release功能幅度释放下肢技术
【学员风采】
【关于我们】
艾力健·健身教练培训总部位于四川成都,是国家职业资格认证指定培训机构和中国健美协会授权颁发的CBBA专业健身教练培训基地。我们专注于培养专业健身教练,提供零基础健身教练培训、在职教练技能提升培训、国际课程引进、俱乐部内训等服务。
我们研发先进的教学模式、建立学员管理及学员服务双系统,与全国上千家俱乐部达成人才输送协议。帮助学员实现职业理想,助力行业良性发展。
我们是艾力健·健身教练培训,更专业的健身教练培训。
【毕业证书】
艾力健健身教练培训毕业证书:
艾力健目前已和全国上千家健身俱乐部和健身工作室等达成战略合作协议,意味着我们的权威教练认证在全国健身行业内受到认可。参加我们学校培训的学员通过专业的培训并顺利通过考核后,可获得艾力健·健身教练培训毕业证书。
【学校环境】