【课程简介】
灵活性重置是运动康复训练里需要解决的首要问题,课程将精准拉伸及实用手法融入在一起,从神经、肌肉、筋膜等多个层面进行功能灵活性重置。
【专业内容】
1、灵活重置技术的概念
2、灵活重置技术的禁忌
3、上肢灵活性重置技术
4、躯干灵活性重置技术
5、下肢灵活性重置技术
6、案例分析
7、功能灵活性实操考核
8、运动康复认证训练师统考
【授课名师】
杨金龙 培训导师
艾力健·健身教练培训首席培训师
2018 China fit健身大会受邀导师
NASM-CPT美国国家运动医学院注册私人教练
【现场实况】
【学员风采】
【学校简介】
艾力健·健身教练培训总部位于四川成都,是国家职业资格认证指定培训机构和中国健美协会授权颁发的CBBA专业健身教练培训基地。我们专注于培养专业健身教练,提供零基础健身教练培训、在职教练技能提升培训、国际课程引进、俱乐部内训等服务。
我们研发先进的教学模式、建立学员管理及学员服务双系统,与全国上千家俱乐部达成人才输送协议。帮助学员实现职业理想,助力行业良性发展。
我们是艾力健·健身教练培训,更专业的健身教练培训。
【教学环境】