【适合对象】
1、解决自身、家人、会员体态相关问题。
2、想要快速解决问题,开展开发私教、提升私教效果和效率。
3、馆主想开展康复理疗私教项目、馆内转型、增加馆内业绩收入。
【课程内容】
长短腿 (评估+处理方法+训练)
O型腿 X型腿 K型腿 D型腿 (评估+处理方法+训练)
骨盆侧倾 (评估+处理方法+训练)
骨盆回旋 (评估+处理方法+训练)
骨盆前倾 (评估+处理方法+训练)
骨盆前移 (评估+处理方法+训练)
膝超伸 (评估+处理方法+训练)
骨盆后倾 (评估+处理方法+训练)
假胯宽缩窄 (评估+处理方法+训练)
脊柱C型侧弯 (评估+处理方法+训练)
脊柱S型侧弯 (评估+处理方法+训练)
肩锁关节释放 圆肩 (评估+处理方法+训练)
胸椎生理曲度变大 驼背(评估+处理方法+训练)
高低肩调整(评估+处理方法+训练)
翼状肩胛、肩胛骨外翻 (评估+处理方法+训练)
胸椎生理曲度变直 军姿背(评估+处理方法+训练)
肋骨外翻 (评估+处理方法+训练)
颈椎生理曲度变直 头前引 (评估+处理方法+训练)
颈七胸一半脱位软组织增生 颈后大包 (评估+处理方法+训练)
骨骼与肌肉的讲解
现场案例分析,老师给学生做理疗修复,并做分析讲解
相关病症总结与调整修复(如椎间盘突出,椎管狭窄,久治不愈的肩周炎,网球肘,肘过伸,腱鞘炎,弹响髋,膝关节炎,踝关节扭伤,大小脸腹部肥大,臀部下垂等)
【课程设置】
每天6小时,总共4天。
上午:9:30~12:30:
下午:2:30~5:30
【教学现场】
【师资力量】
玲子老师-- 梵熙瑜伽教学总监
中国瑜伽协会理事会员
原铂凌瑜伽学院光谷校区教学总监;
精通:哈他瑜伽 流瑜伽 空中瑜伽 完美平和【太极瑜伽】 寰宇瑜伽 阴瑜伽 舞韵瑜伽 极速瘦身 双人瑜伽 清洁法 呼吸控制法 收束法 高温瑜伽 人体解剖 理疗瑜伽 腰椎康复 体态矫正 产后修复 经络丰胸瑜伽 面部精雕 ;
2008年开始习练瑜伽至今,先后跟随Swami Atmananda Giri、Nino、Sharon等多位为瑜伽导师学习,多年海外游学的经历让玲子导师在体式与力量、平衡、核心训练上更能使用当下国际的教学方式,摒弃传统练习瑜伽所造成的损伤,亲切和蔼不失严格,教学方式丰富,多年国外生活与游学的经历,让课堂拥有更多元化的教学风格与开明的教学特色;
累计授课时长:10000小时以上;
教学理念:教学需要清晰、准确、有效的指引学生,教学的最终目的不仅仅是体式,瑜伽不仅仅只有垫子上的体式练习,就如帕坦加利在瑜伽经中写的瑜伽八支都同等重要,其中包括我们的呼吸、唱诵、道德准则、体态、调息、感官内敛、以及冥想。如果我们仅仅追求体式,而没有其他内在、内心、意识方面的学习、那么瑜伽是不完整的,瑜伽八支每个部分都有它的益处。这也是现代社会生活中,我们生理与心理的需求,这两种需求达到平衡才是我们练习瑜伽的目的。为了达到练习瑜伽的目的,在我们的教学中需要通过关注每个学员个体的需求,因人而异建立每个学员不同的教学方式,才能让我们的学员更好的练习瑜伽理解瑜伽。
【效果展示】
【学校介绍】
梵熙瑜伽是国际瑜伽导师协会教育分院,是一家品牌直营瑜伽培训机构,国际瑜伽导师协会教育学院目前全国加盟店有300多家。总部位于美丽的海滨城市青岛,公司自2008年起致力于瑜伽文化推广、瑜伽教练培训、瑜伽养生理疗课程推广。全国精品口碑课程:温脉暖宫(瑜伽时间独 家商标注册课程)、断食排毒、精准塑型、面部经络、孕产瑜伽、产后修复瑜伽、体态矫正瑜伽、肩颈理疗、腰椎康复、流瑜伽、轮瑜伽、空中瑜伽、舞韵瑜伽等。作为国际瑜伽导师协会教育学院的大陆独 家代理机构,培养了成千上万名瑜伽教练。教学理念:扎扎实实办事,勤勤恳恳育人。
【教学理念】
梵熙瑜伽目标是培训出专业且正规的瑜伽专业教练,我们坚持小班教学,再根椐每个学员不同的特点和对自己的要求来做课程内容和进度! 不会因为追求收费和人数而降低教学质量,会对每个在梵熙瑜伽接受培训的学员负责,让每个来上课的学员都看到自己的成长和提高,加入到瑜伽这个朝阳职业中来!
学校就一直坚持采用小班教学,通过关注每个学员个体的需求,因人而异建立每个学员不同的教学方式,才能让我们的学员更好的练习瑜伽理解瑜伽。不追求奢华的环境装潢,只全心关注教学质量和效果的完善、提升。小班教学让我们老师可以关注到每个学员,并直接指导每位学员,这样我们可以**每位学员都接受老师的规范要求,从而让学员的学习有事半功倍的成效。