【课程内容】
肩颈理疗、腰椎理疗、肠胃理疗、经期理疗、肩与髓理疗。
【学习内容】
1.头颈肩部功能解剖,瑜伽体式练习中易犯错误,常见问题疾病解析,.基本检查评估诊断,动静态评估,手法检查,理疗思路方案讲解,主要针对头颈肩部疼痛麻木僵硬不适,头晕耳鸣眼花,手麻无力,劲曲变直反弓,斜颈,头前位,高低肩,颈后大包等问题。颈肩部瑜伽理疗体式练习,私教辅助手法练习。
2.上肢功能解剖,瑜伽体式练习中易犯错误,常见问题疾病解析,基本检查评估诊断,动静态评估,手法检查,理疗思路方案讲解,主要针对肩周炎,常见肩周问题,肘腕手常见问题,体态问题,勾肩圆肩翼状肩,乳腺问题等。上肢部瑜伽理疗体式练习,私教辅助手,法练习。
3.脊柱功能解剖,瑜伽体式练习中易犯错误,常见问题疾病解析,基本检查评估诊断,动静态评估,手法检查,理疗思
路方案讲解,主要针对脊柱小关节紊乱,脊柱侧弯,胸腰椎曲度问题,驼背军姿背塌腰反弓,骨盆不正,腰肌劳损,腰椎间盘突出,骨质增生,椎管狭窄,强制性脊柱炎等。脊柱部瑜伽理疗体式练习,私教辅助手法练习,脊柱小关节复位。
4.腹部功能解剖,瑜伽体式练习中易犯错误,常见问题疾病解析,基本检查评估诊断,动静态评估,手法检查,理疗思
路方案讲解,主要针对肋骨外翻,腹部松弛肥胖,产后修复,痛经闭经月经不调,妇科问题,性功能障碍等。腹部瑜伽理疗体式练习,私教辅助手法练习。
5.下肢功能解剖,瑜伽体式练习中易犯错误,常见问题疾病解析,基本检查评估诊断,动静态评估,手法检查,理疗思路方案讲解,主要针对X0型腿,臀形腿形矫正,弹响髋,坐骨神经痛,外伤骨性风湿性膝关节问题,足弓问题,拇
外翻等。下肢部瑜伽理疗体式练习,私教辅助手法练习,瑜伽理疗私教课程流程及注意事项。
【课程特点】
1.简单
2.实用
3.理论实践相结合
4.不忽悠
【课程目的】
秉承纯粹瑜伽优良传统,享有一 流专业教学体系,韵极YOGA结合现代人群设计各具特色的常规及特色课程,帮助您达到塑形、减轻工作压力,摆脱亚健康、解除疲劳、调整身心、净化心灵和修复能量的目的。
【师资简介】
李旭峰老师:
中医世家。
2004年开始跟随印度老师修习瑜伽。
2007年在国内大型瑜伽教练培训机构进行教练培训工作。
课程结合运动解剖学、运动生物力学、整脊学、中医经络学、软组织外科学等,将实践与理论相结合,形成了独特的理疗瑜伽教学培训体系,具有丰富的实战经验。
笑笑老师
韵极特聘私教老师
9年多的资深瑜伽修习者、传播者。因爱好传统古典养生文化,早期得厦门太极瑜伽创始人周小媛老师和上海光胤瑜伽宋光明老师(中医理疗)的启蒙,开始习练瑜伽,多次参加二位导师的工作坊,最实用的收获是掌握了肠胃排毒和肝胆排毒。后来跟随毕业于印度《Kaivalyadhama瑜伽学院》的瑜伽硕士Vijay老师学习了400课时的传统古典哈他瑜伽,并跟随梵音的资深瑜伽导师文玲和Vijay老师做助教,边学边救。
2018年4月跟随《北京瑜伽匠人学院》的陶涛老师学习了阿有吠陀心灵皆修-对一私教课程,并修习了对应实操的中医舌诊和中医的九大体质。在北京邱源瑜伽理疗学院学了300课时的瑜伽理疗和产后修复,以及360度体态评估与矫正。
擅长:
脊柱理疗肩颈理疗
高温26
五行经络流
商卡和肝胆排毒。
产后修复休态矫正与康复理疗
【课程优势】
常年教练培训,成绩优异可介绍工作,为不同人群精心设计课程,除了开设传统的哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽、空中瑜伽各种经络调理瑜伽课程之外,还开设瑜珈教练培训特色课程。生活馆不定期组织会到各地风景优美的地方进行户外瑜伽锻炼。闲暇时刻,老师将与会员一起品鉴书法、乐及茶艺,畅谈时尚生活,让会员即锻炼了身体亦可修心,可谓修身养性齐兼备。瑜伽练习结束后,生活馆免费为会员提供茶点
【学校环境】
【关于学校】
韵极瑜加-YOGA-由资深瑜伽导师李老师2017年创办,是-家专业的瑜伽会馆。旨为爱美、爱生活的小伙伴们提供专属瑜伽指导,从内心调养到外表换发,全方位挖掘您的天生丽质。地处交通便利。内部装修风格别致,环境优雅、舒适、安静、空气清新,是工作之余修身养性、减压的最 佳所在。会馆严格控制会员数量,采取小班授课,精益求精.确保每一堂课的教学质量。让每位学员都能享受到一对一-的大师级辅导,给您私教一 般的服务。让您充分享受到瑜伽带给心灵和身体的愉悦和放松。
【上课时间】
周一到周五:上午8:30——11:30 ;下午14:00——17:00
周六日:上午9:00—12:00;下午14:00—17:00
【课程费用】
报名费用:12800; 早鸟价:8800赠免费复训一期
大学在校学生可以办理分期业务
【课程福利】
免费3个月会员课畅练
【适合对象】
1.零基础,热爱瑜伽,想把瑜伽作为今后事业方向的人
2.想寻找兼职,增加创收的上班族
3.全职太太,想走出家庭,完善自我
4.在校生想拥有一份自由没有约束,阳光高薪的职业
5.想拥有完美身材、完美塑形
6.想提升气质让身型挺拔,改善身心健康的人
7.想要内外兼修,提升自我,丰富内涵的教室人群