【课程简介】
瑜伽是一项有着5000多年历史的关于身体、心理以及精神的练习,起源于印度,其目的是改善人的身体和心性。
瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。
瑜伽包含伸展、力量、耐力和强化心肺功能的练习,促进身体健康,有协调整个机体的功能,学习如何使身体健康运作的同时也增加了身体的活力。此外,培养心灵和谐和情感稳定的状态也引导你改善自身的生理、感情、心理和精神状态,使身体协调平衡,保持健康。
【招生对象】
1、年龄在16-40岁的零基础瑜伽文化爱好者(无职业限制)
2、有意向从事瑜伽教练工作
3、从事瑜伽文化传播工作者、瑜伽教练进修
4、半年内无重大手术者
5、瑜伽零基础学员
【教学内容】
【师资力量】
教师:萍萍
擅长课程:哈他瑜伽、舞韵瑜伽、肩颈理疗、空中瑜伽
导师介绍:伊人瑜伽品牌创始人、金芭蕾少儿舞蹈品牌创始人、伊人瑜伽品牌市场营销总监、OM国际瑜伽联盟导师资格认证、空中瑜伽导师资格认证、舞韵瑜伽导师资格认证、进修赵小蔷手倒立工作坊、高级瑜伽体式精进课程培训
瑜伽心得:每个人都有追求健康和美丽的权利,而我们就是要帮助大家实现这一梦想。
教师:师师
主打课程:瑜伽教练培训、空中瑜伽教练班、舞韵瑜伽教练班、内观流、流瑜伽等各类特色小班课
导师介绍:伊人瑜伽培训学院负责人、伊人瑜伽导师团队管理人、九年专注于线下瑜伽教练培训班课程、累计授课时长:20000+、每年定期进修不少于三次、每年定期举办百人瑜伽大会
授课特点:教学风格具有人性化和亲和力的特色,在教学上不但注重体位法的修练,更注重心灵,上的修习,授课方式细心,认真严谨,讲解仔细。
教师:琳琳
教学理念:从事瑜伽至今,,努力于传承及推广瑜伽,让更多的人将瑜伽还原生活!她累计授课时长16000+,积累了深厚的理论知识和教学经验,形成自己独特的教学风格!教学态度严谨认真,注重学员的感受,帮助每-一个学员挖掘自身的潜能,让更多人在瑜伽中受益,是-位既专业而且有温度的老师。
导师介绍:伊人瑜伽学院管理人、伊人瑜伽学院教学总监、伊人瑜伽学院教研部导师、亚洲瑜伽协会培训学院高级瑜伽理疗师、 OM国际瑜伽联盟瑜伽培训导师、亚洲瑜伽协会高级舞韵瑜伽教练、女性能量疗愈师、钵体疗愈高级治疗师、空中舞韵认证培训师、空中低空理疗培训师、bodyfly空中瑜伽认证培训师、武晓俊新生命备孕、孕期、产后修复认证、王学虎普拉提精英私教理疗资格认证、央企房产公司独 家合作的瑜伽老师
【学员风采】
【学校简介】
伊人瑜伽培训学院是一家专业从事瑜伽事业的培训机构,拥有莆田、涵江、塘北三个教学点,总面积达到一千五百多平。学院拥有舒适、纯璞的习练环境,教室安装先进的恒温地暖和新风系统,为尊贵的会员提供专业舒适的习练环境。伊人拥有顶 级权威的专业名师团队,皆为每一位学员提供专业安全的指导。
伊人瑜伽携手全美联盟RYT零基础专业瑜伽教练培训,不断创新课程,让会员体验多元化的瑜伽课程,满足会员从零基础到专业瑜伽的全方位发展。针对有更高需求的练习者,设有专项小班课程及一对一私教课程,并且邀请业内名师开设工作坊,持续为学员提供专业的练习环境、优质的培训进修平台。从不同的角度来诠释,将更多热爱瑜伽的爱好者聚集在一起,传播健康正能量!
【学校环境】
【教学优势】
● 韩国进口远红外负离子全覆盖地暖设备,寒冷季节练习更加温暖舒适
● 进口新风系统,享受练习过程中时刻的新鲜空气
● 进口瑜伽墙绳,享受更高端的私教服务
● 拥有顶 级权威的教师团队,为您带来专业、安全、有效的练习
● 开设课程丰富多样,一对一私教、教练培训班、空中瑜伽、精品小班课、产后修复、高级体式提升班、艾扬格小班、维密极速瘦身班、舞韵瑜伽......
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