深圳养生太极培训班

【课程内容】

内养功呼吸法

养生保健气功

“易筋经”

＂八段锦”

太极拳手型步型

桩法

太极拳段位套路

规定太极拳

【教学目的】

调身理气，调息顺气，体松心静，内外兼修，有利于改善呼吸机能和血液循环

【教学理念】

以品格教育为根基，以习惯养成为目标，以游戏教学为手段，以兴趣培养为核心。良好习惯的养成，从德修武馆开始：我们教的不只是武术，更注重修养。

【师资介绍】

马天放

德修武馆（蛇口馆）太极教练、少林俗家弟子师承“少林书王”释德虔大师、国家一级教练员、国家二级武师、河南省一级裁判员、中国武术五段、毕业于国际武术学院

个人特长：少林拳、刀术、剑术、枪术、棍术、九节鞭等。杨氏太极拳、太极剑、太极扇、太极杆。陈氏太极老架一路、老架二路。

获奖经历：2005年至2009年，曾参加国 家级、省级、市级、地域邀请赛叄拾余场次，共获金 牌6枚、银牌17枚、铜牌12枚。2009年开始从事武术教学推广工作。

教学理念：以传承中国传统文化为理念，以强身健体为目的，以发扬传统武术为目标

【教学现场】

【学员风采】

【机构介绍】

深圳市德修武术馆创办于1985年，被誉为“华南第 一武馆”，总部设立在龙华三联别墅区。在深圳，惠州，东莞有30多家分馆。德修武馆是一家集少儿武术，青少年散打搏击，成人散打，太极拳，女子防身术培训、表演、赛事、为一体的大型综合性武术馆。三十多年来，德修武术馆为社会各界培育、输送了大批武术精英，并代表国家武术界参加了四十多个国家和地区的武术交流与比赛，为国家赢得多项荣誉，并获得八个国家元首的亲切接见和慰问，成就举世瞩目。德修武术馆得到了党和国家领 导人的高度重视，时任国家体育局局长伍绍祖亲笔题写了馆名。馆长李吉成同时还受到了国际武术联合会主席李梦华，亚洲武术联合会主席徐才，国家武术研究院院长张耀庭，国务院稽查特派员刘吉，时任广州军区司令员刘镇武等领导和首长的亲切接见并题词。少林寺方丈释永信为李吉成馆长题写“少林正宗”墨宝。

【机构荣誉】

【机构理念】

德修武馆以“传承民族文化、弘扬中华武术、促进全民健身、共建和谐社会”为理念，崇尚“武德双馨”，以“积极培育、造就人才”为已任，坚持“务真求实、开拓进取”的创业精神，为中华武术事业的发展而奋斗不息。

【机构环境】

【荣誉风采】