每个人的性情、情格、体质都不同。因此,做SPA需要因人而异,下面,佛山美容养生会所来告诉你,做SPA有哪些注意事项。
1、大家去做SPA时,要考察SPA的环境卫生问题,并注意卫生,否则很容易感染细菌。
患有某些特定疾病的人是不建议做SPA的,如一些恶性肿瘤、严重的下肢静脉曲张、心律不齐患者、低血糖症、糖尿病患者、或者是一些年纪较大需要照顾的老年人。
2、SPA不适合一些比较易疲惫的人,做完后只会加深疲惫。激励型的SPA不适合一些喜爱争强好胜的人。
3、有些人在做SPA的时候,会一边做SPA一边玩手机解闷。其实,做SPA的时候玩手机会打乱我们大脑的正常思维,不能达到很好的静态休息,不利于真正的感受SPA带给我们的好处与乐趣。
4、还有人为了省时间,做SPA时,只是去单纯的洗个花瓣澡 ,这个“澡”可是洗得昂贵且没多大用处了。不仅浪费了您的保贵时间而且又不能达到做SPA深层的作用。
佛山美容养生会所提醒您:有少数人,做完SPA后会第一个星期内身体会出现疲倦或者全身无力的身体不适。一个星期后便会恢复。