转眼间已经在亚美学习瑜伽二个多月了,从刚开始对瑜伽的一知半解,到现在的初步了解。我深深的感到了瑜伽的博大精深,对各流派瑜伽的不同的方式,共同追求同一个意念。即后的身心合一、天人合一的达成,从心底里表示深深的敬意。
接触瑜伽很久了,但是真正理解瑜伽,感受瑜伽却是在亚美。通过学习,我明白了呼吸在瑜伽每个体式的重要性,知道了冥想是什么,休息术的必要不可缺,甚至于饮食对瑜伽的关联。虽然我现在学习的还是浅显的一些知识,但是这些理念足以让我在瑜伽的路上走的更远。爱好瑜伽对于我来说是一件幸运的事,但是更幸运的是我在亚美遇到这么好的老师。张老师的包容大度、小慧老师的认真负责、晓燕老师对业务的严谨,对体式的精准分析,都让我在学习中受益匪浅。尤其感到无比高兴的是,每天训练得很辛苦,可是同学之间的氛围是如此的融洽,大家互相鼓励、互相监督、互相帮助、共同进步。
来亚美学习瑜伽是一个正确的选择,对我而言。如果学成之后,能把正确的瑜伽观念和瑜伽体式传授给更多的瑜伽爱好者,却是一个挑战。但我相信,在老师的不断帮助下,在我自己不断努力下,这个愿望一定能实现。
我希望亚美在张老师的带领下,一定会不断的壮大发展,我也会继续在亚美学习、深邃。期待有一天,我以亚美为荣,亚美也以我为荣。