导读:东方女子之美在其“韵”;守柔贵雌,女子之本性;至静德方,女子之大德;守柔 · 养静。在东方韵瑜伽里展现东方女子独有的静定娴柔 · 端正中和之韵。前几天有学员问小编,合肥哪里有舞韵瑜伽培训?费用多少?今天,小编给大家推荐合肥悠悦瑜伽学院的舞韵瑜伽课程,课程费用3680元,早鸟价&两人同行:3280元。一起来看一下吧!
课程简介
念初心·禅心定
今年是『舞韵瑜伽东方美学』课程体系行走教学的第五个年头,循着中国传统文化的脉络,经过千百次教学与习练的打磨与更迭,『舞韵瑜伽东方美学』课程体系也得到了进一步的完善,逐渐突显出其独具的中国文化特色与韵味,故至己亥年初更名为『东方韵瑜伽』。
东方韵瑜伽
紫瑞老师研发
『东方韵瑜伽』是由国内知名瑜伽导师紫瑞所研发,迎着中国传统文化的脉络,以东方女子特性,融合东方美学与瑜伽文化之精髓,创作的更适合东方女子习练的瑜伽体系。
以乐入心,以形传韵
从身 · 心 · 呼吸· 意识觉知出发,遵瑜伽体式顺位,循古典舞身法轨迹,随静柔雅韵之乐,在刚与柔的韵雅流动中,寻身心平衡之道,培养女子静定娴柔 · 端正中和之韵,归于女子本性。
习东方韵瑜伽益处
修养身心之学
在静柔的音乐与呼吸体位的流动里,展现东方女子独有的静柔·韵雅,外修于身·内养于心,调养性情,舒展全身经络,调节气血,减脂塑形,提升内在能量,调节身心平衡…
导师介绍
紫瑞老师
紫云涧·瑜茶苑创办人
紫瑞东方韵·文化研习苑创办人
『东方韵瑜伽』体系创始人
『东方韵瑜伽』全国巡回授课导师
中国瑜伽文化践行者
东方美学文化传播者
中国瑜伽行业联盟协会理事
著 名中医董仲彬入室弟子
随心瑜大学特邀导师
北京中国瑜伽十五年大会授课导师
山东齐鲁瑜伽大会授课导师
贵州禅茶瑜伽大会授课导师
凤羽伽人·全国瑜伽大赛评委及赛前指导老师
…
课程安排
课程大纲
1「东方韵瑜伽」之缘起
2.「东方韵瑜伽」阴阳平衡之道
3.「东方韵瑜伽」守静·养柔之道
4.「东方韵瑜伽」教学核心及习练原则
5.「东方韵瑜伽」气息流动与呼吸方法练习
6.「东方韵瑜伽」脊柱流动讲解
7.「东方韵瑜伽」动作运行轨迹特点讲解及带入练习
8.「东方韵瑜伽」音乐的重要性及分析方法讲解·示范
(学会分解及识别音乐的情感·侓动·节拍)
9.「东方韵瑜伽」原创序列教学
10.「东方韵瑜伽」原创成品教学
11.「东方韵瑜伽」东方韵瑜伽会员课程编排及教授方法
12.「东方韵瑜伽」会员课程模拟授课
课程详情
东方韵瑜伽 · 一阶课程
课程时间:5月15日—5月18日
课程价格:3680元
早鸟价&两人同行:3280元
紫瑞东方韵文化研习苑
紫瑞东方韵文化研习苑,由紫瑞老师创办,以东方传统文化为核心,结合东方女子特性,打造更适合东方女子习练,培养东方女子静定娴柔·端正中和之韵的课程体系。
紫瑞东方韵文化研习苑,以东方韵瑜伽、东方韵优雅仪态两大课程体系为主,旨在培养培训两大课程体系的专业瑜伽从业者。
课堂风采