卡耐基压力与情绪管理培训课程怎么样？有效果吗

2017-12-05

在竞争如此大的今天，职场压力越来越大，情商管理尤其重要。好学校培训网站上，有众多的学员们都在寻找合适的情绪管理培训学校，当中一部分学员还特意给小编留言，想打听“卡耐基压力与情绪管理培训课程怎么样？有效果吗”等的问题。所以，小编今天特意整理了一份广州卡耐基教育压力与情绪管理培训课程简介，供参考。

————为什么要学习压力与情绪管理培训课程

企业员工能否做好工作，能否与人友好相处15%靠智商，85%靠情商。而情商中重要的就是如何处理好情绪与压力。

随着企业的发展，客户要求提高，工作节奏加快，员工的压力越来越大。过度的员工压力会给企业带来巨大的损失。据国外相关数据统计：美国每年有100万员工由于心理压力而缺勤，每个员工的缺勤会造成668美元的损失；40%的人“跳槽”或转行都是由于心理压力和职业倦怠所致；压力导致的疾病每年会使英国损失8000万个工作日，每年的经济损失高达70亿英镑；75%的员工会在工作时间考虑个人问题，超负荷的压力不仅仅损害个体，更严重的破坏了组织与社会的健康发展。

中国职场人士的心理健康水平究竟如何？

据国内权威机构调查，在所有参加调查的人中，有25.04%的被调查者存在一定程度的心理健康问题，也就是说每四个被调查者中就有一个人存在一定心理健康问题。同时2.24%的被调查者存在着严重的心理健康问题，有22.81%的被调查者存在比较严重的心理健康问题。

进一步的数据分析显示，被调查者经常频繁地出现的心理健康问题有：精神上的压力，感觉不开心、郁闷，觉得自己在事情中不能担当着有用的角色，精神萎靡，工作积极性不高。每天都在抱怨，每天都在诉说自己的压力。长此以往导致员工工作倦怠，使企业缺勤率、离职率、事故率上升。针对此类情况，不少企业都重视用物质方式来激励员工，但效果往往并不理想……

————卡耐基压力与情绪管理培训课程大纲

————我们的专业老师

彭梦远?博士

具有10年丰富的应用心理学基础，她对少数易紧张及焦虑行为的学员，能给予科学的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍形成健康的心理品质，提高抗压能力及情绪管理水平；多年培训经验，彭老师是一位沉稳的实战型讲师，擅长从事企业内部员工培训教育工作，有上千次的职业素养培训及心理辅导经验。

资质荣誉

中山大学博士

10年医学心理学应用经验

职业素养培训专家

压力情绪管理专家

著名萨提亚心理治疗专家

广州卡耐基企业商学院院长

Impression

教学要注重方法，要尊重每个学员的差异

访谈印象

授课风格?：彭博士在心理学领域具有极高的造诣，她非常擅长将临床心理学与应用心理学有效结合起来，用体验式、教练式来挖掘学员潜能，达到提高认知、调整心态的目的。她扎实的专业功底、敏锐的观察力让她在辅助、培训学员时能一针见血的解决学员心理及情绪方面的困扰。她优雅、大方、亲和的个性，让学员们情不自禁的主动参与、全情投入、充分体验，她的课堂永远如沐春风般温暖而惬意。她是学员口中盛传的“开悟大师”。

————我们课程的适合对象

企事业单位、政府机关

————我们的课程教学特色

01系统

课程涵盖了职场压力与情绪管理的四大模块

02实战

情景案例 + 实操工具和方法，模拟场景即可体验

03易懂

深奥的道理寓于简单的描述、讲授之中，一听就明白

04易用

易于复制，立竿见影

————课程结束后的收获

学会用正确理性的认知模式以及相关的工具法管理压力与不良情绪

掌握情绪与压力的自我管理方法与技巧

激发工作与生活的热情，建立融洽的社会关系与工作关系

提升幸福指数与工作满意度，提高工作绩效

————培训班型与费用标准

白天班课程价格?:￥5980.00（15课时）

————我们的学员风采

————课程结束后学员们的感言

第39届学员：张洪涛

上过《情绪压力管理》课以后，通过提出问题来解决问题效果显而易见。“控制转移”的练习不仅思路更加的开阔，包容心更大，而且个人的规划都在一天一天的慢慢落地，从想的比做的多，变成做的比想的多，行动车也快而敏捷了，感谢这次心灵的洗礼和重塑

————关于广州卡耐基教育的办学简介

广州卡耐基教育有限公司隶属于广东教育出版社，是一家致力于素质教育的研发、推广、运营为一体的教育培训机构。其旗下包括三大品牌：软素质培训中心、演讲口才特训营和中国素质教育网。目前共拥有讲师135人，其中口才训练讲师38人（外教8人），软实力专家讲师97人。

公司倡导并实践“行”文化的论证与研究，提出了素质教育就是做人教育的理念。中国素质教育网络学院，结合了中外教育的成功典范，如美国戴尔-卡内基先生培训教育理念，素质教育的教育理念以及现代化教练技术的方法。充分运用心理学、行为学的理论基础，通过十几年的社会办学、教材出版的经验，自主研发出了融合中国本土文化、符合中国人性特点的一系列提升个人口才、社交、礼仪、心态、潜能等软实力课程。目前在中国极受欢迎的十大课程有：《当众讲话与演讲》、《人际关系与沟通》、《魅力社交礼仪》、《心理素质与突破》、《领袖魅力训练》《留学生课堂实战基地》、《智慧父母》、《青少年领袖训营》、《青少年自信口才》、《思维导图与高效记忆》。

————广州卡耐基教育校区分布

天河区校区

广州市天河区天河路壬丰大厦

公交-brt石牌桥

b12路;b1路;b25路;b27路;b3a路;b3b路;b3路;b4a路;b4路;b6路;b9路

越秀区校区

越秀区西湖路广百新翼大厦

公交-中山五路

27路;102路;107路;108路;191路;215长线;215路;233路;243路;833路;高峰快线52路

————通过好学校报读广州卡耐基教育课程，学费更优惠！

Q：好学校比其他途径报名更优惠吗？

A：是的，你通过好学校报名，将享受全网全班低价报读课程，在此基础上好学校从运营收益中拿出一部分的资金，并以返现的方式奖励给好学校会员，让每一位好学校会员享受比任何渠道都多的报读优惠。好学校坚信：会员是好学校推动教育行业健康发展的重要力量，好学校愿与会员共享发展成果。