长沙卡木瑜伽馆教学团队介绍

导读：

卡末瑜伽会馆采用先学后练，易学易练的分级别小班授课教学方法，让瑜伽变得不再难学难练！当大家都在练习多种多样的流派，或是多种多样的花样瑜伽时，我们的教学宗旨只有一个，用心。全心全意地对待每一位会员，站在会员的角度去感受，让大家的练习安全，有效，真正的享受到瑜伽的美妙。我们一起去看看他们的教学队伍吧！

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张璐

国际瑜伽协会专业高级导师，系统学习了瑜伽理论和哈他体式、清洁法、呼吸法等，擅长通过静坐、静心、冥想体式，整合身、心、灵三个层面的能量。对于体型及体态矫正有深厚的基础知识。通过感受深沉稳定的呼吸，将感官内收，精神内守；藉由沉静舒缓的瑜伽姿势，倾听身体与内心的声音，感觉身体的拉伸和疼痛，感受体内气息的流转，能量的流动，体会当下的身心合一，感受当下的平和与宁静。将实际问题与理论相结合，更加深刻的理解怎样针对会员的问题与处理方式，使身材更加修长、完美。

杨倩

启念教授瑜伽缘于在瑜伽领域的广泛学习。她主要学习艾扬格瑜伽，并且跟随艾扬格瑜伽认证的五阿哥老师多次深入学习好几年。在她的瑜伽课堂中除了强劲、深入的练习外，同时也强调与呼吸和身体相连接。
10年的军旅生涯给了她的课程非常鲜明的个性，自2014年开始，将她的教学逐渐发展为多领域知识的融合并结合理疗方法的风格，众多的瑜伽习练者从她的瑜伽课程中受益。
杨倩的瑜伽及理疗之相关证书与履历:
◎国际瑜伽协会瑜伽认证高级培训导师
◎五阿哥（房振楠）老师艾扬格密集课程一
◎五阿哥（房振楠）老师艾扬格密集课程二
◎五阿哥（房振南）老师艾扬格密集课程三
◎瑜伽解剖学与呼吸法，骨骼肌肉功能解剖学?