大山农家妇女之结缘瑜伽-逆袭改变人生

导读：一位来自湖北大山的农家妇女的成功逆袭人生，由零基础小白到瑜伽老师的蜕变，其中与瑜伽结缘，瑜伽就此改变的逆袭人生究竟会发生什么呢？

我叫卢咏，是两个孩子的妈妈，大的12岁，小的6岁。我来自湖北罗田大雾山里，12年一直在家带孩子，与世隔绝，与山相伴，日出而作，日落而息。

常常我会想自己的明天在哪里？周而复始的平淡生活，让我心有不甘，迷茫，彷徨，甚至有时候觉得自己患上抑郁症。平常休闲时偶尔刷朋友圈，每次刷到明院长的朋友圈，我会停留很久，看着她的身材，她的自信，全身都散发光芒，是我想要的美和自信。

可是内心告诉我自己“自己做不到”

就这样一直默默关注明院长朋友圈2年……

来到东方瑜伽学院

直到今年7月，我主动联系她，并询问她“35岁的我还可以学瑜伽吗？”明院长肯定说:“35岁还很年轻，来吧，你可以学瑜伽。”

来到东方瑜伽学院，我每天坚持学习，理论知识也让我越来越了解瑜伽。每天收获满满，迅速进步给我极大的信心。第二个月开始怀疑自己，对比其他同学，需要花更多时间才能做到，可她们只需几天。老师讲的理论知识，我要花上半天时间来记，强烈对比让我意识到，太高估自己，可能我真的做不了瑜伽老师。

记得那时，我跟明老师，万万老师，文静老师，美丽老师说我想放弃时，她们都认真告诉我:“你可以的，现在你流的每一滴汗，都不会辜负你以后的成长，随着时间你会做的更好，现在怀疑自己的能力是暂时的，只要你坚持，过这段时间你会遇见一个全新的自己”，听了深受鼓励，我有了信心，每天像打鸡血似的学习。

感恩自己坚持与努力

在经过两个月的瑜伽教练学习中，感谢万万老师教会瑜伽需要思考，在一吸一呼中去感受身体的变化，慢慢的我身材越来越好，体式也越来越标准，走路变轻盈了，人也挺拔，性格开朗外向，越来越自信。瑜伽不仅让我外在得到改变，更重要是内在和心灵的变化。

感谢东方瑜伽学院

东方瑜伽学院这个大家庭，老师倾囊相授，同学互帮互助，十分融洽。

感谢可爱的万万老师，只要我们谁体态不好，她都会一一去纠正，我想对你说:“真的爱你”，还有文静老师，美丽老师还有……“真的爱你们”感谢在这两个月一直陪我成长……

我真的庆幸自己认识明院长，在我想放弃时一直给我鼓励，也是她给我这个大平台，加入东方瑜伽学院这个大家庭，感谢明院长成就我的梦想，让我成为了瑜伽教练，以前是我做梦都不敢想的事。

“谢谢您这一路给我的鼓励和肯定成就现在的我”

这是一个真实而励志的故事

瑜伽其实不难，只需你迈出第 一步

愿我们每个人都敢想，也敢做，实现自己的梦

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我们的办学理念：

让更多的女性拥有一技之长，实现自立自强的人生价值观。

我们的优势：

一：中国一线名师授课，一站式学好所有瑜伽科目。

二：全国联网，推荐就业，我们的学员10 0%的就业率，优秀的学员可以高薪留校任教。

三：一期学不会，第二期免费重学。

东方瑜伽学院与上百家瑜伽馆，健身房，企业工会瑜伽课签订了用人协议，学员一毕业即可上岗。

教练培训首 选东方瑜伽学院

学校介绍

广州东方瑜伽学院创立于2010年，教学总监明爱华导师举办了瑜伽教练集训班，培养出广东早一批具有专业素质的瑜伽教练。同年10月接受广州电视台及广州晚报个人专访，并与市体委和省体委合作多次举办瑜伽教师培训。是广州早从事瑜伽教学的培训机构，也是目前为止为专业和系统的瑜伽教练培训地。

东方瑜伽学院主做瑜伽教练培养，人才输出，瑜伽课程研发，全国连锁加盟，是(中国瑜伽协会)的官方单位，传承了印度正宗的瑜伽体式！