启心正念瑜伽学院师资团队介绍

2021-06-30

导读：启心正念瑜伽学院作为华中地区唯一一家专业正念中心，且拥有独有的研发课程，用科学的方式阐述颂钵能量及瑜伽疗愈，以音净化，以身疗心，以觉知和慈心来重建亲密关系。有学员在了解过我们开设的相关课程后，直接联系到小编问启心正念瑜伽学院师资团队怎么样？好不好等问题。那么今天小编就来给大家介绍一下我们的师资有怎么的优势吧~

师资团队介绍——

黄耀光老师

Mindfulkeyoga|启心正念®品牌创立人

「正念瑜伽身心疗法」「正念颂钵疗法」创立人

自然医学/社会科学硕士

美国麻省医学院正念中心MBSR正念减压

牛津大学MBCT正念认知疗法認受合格师资

印度喜马拉雅瑜伽禅修导师/POA觉知的力量19期导师

现任香港正念瑜伽学会会长

中国表达艺术治疗协会常务理事

中国生命关怀协会静观专业委员会委员

早年从事音乐创作，获得多个重要音乐奖项及三张白金唱片，在寻求内在滋养及减压中接触佛学及古典瑜伽，深受启发并逐步深入，拥有25+年坐禅经历，多次赴泰国，缅甸、台湾、印度菩提迦耶等地学习禅修及南北传佛法，师从佛使比丘、马哈希西亚多、帕奥尊者、宣隆禅师，印度喜马拉亚修道院学习瑜伽禅定及瑜伽哲学。跟随西方卡巴金教授、麦.威廉斯教授、积.康菲尔德博士等当代正念泰斗学习，成为正念减压MBSR、正念认知疗法MBCT合资格导师。

于新冠疫情封城期间，号召国内外80多位合资格正念导师为武汉市民开展连续性的减压公益讲座。延续至今，录音档于方舱医院及雷神山医院播放。

李丹老师

Mindfulkeyoga|启心正念®品牌-联合创立人及教学总监

「正念瑜伽疗法」世界自然医学大学专业文凭认证导师

•资深瑜伽培训导师，累计培训出瑜伽老师逾千名

•多节湖北省瑜伽大赛冠军指导老师，曾获湖北电视台采访

•于香港大学拍摄「正念瑜伽身心疗愈」公益课程供全球帕金森患者观看及学习

•美国麻省医学院正念中心正念减压（MBSR）课程培训经历

•英国牛津大学正念认知疗法（MBCT）培训经历

•加州健康研究院（POA）觉知的力量培训经历

•美国静观自我关怀中心（MSC）培训经历

•中国内观中心「十日止语内观」禅修经历

殷俊|June老师

9年瑜伽教学经历

阿斯汤伽认授导师|阴瑜伽二级导师

瑜伽康复|减重塑形理疗师

全美瑜伽联盟（RYT®️200）注册老师

多次赴印度Astanga传承地K.P.Jois AshtangaYoga学院

参加60天进修学习

师从瑜伽联盟（Yoga Alliance)高级注册导师米歇尔.贝思纳Michel Besnard

阿斯汤伽200TTC系统认证培训

随阴瑜伽导师Victor学习阴瑜伽一级/二级导师培训

及长安老师Anusara培训/理疗培训/身心灵排毒

喀维禅铎.斯瓦米《博伽梵歌》学习

多次赴中国内观中心参加止语内观课程

擅长阿斯汤伽、康复理疗，教学风格严谨科学

瑜伽的练习不仅仅只是"练习"，瑜伽中所经验的一切由练习延伸入生活，一切都会发生变化，当我们处理好瑜伽垫上的一切时，也能够处理好垫子以外的生活。

兰迪|Anandi老师

8年瑜伽历程|累计教学时达3500小时

资深瑜伽私教理疗师|瑜伽培训导师

国内首期正念瑜伽身心疗愈4级导师

正念颂钵疗愈2级导师

取得3D瑜伽解剖|普拉提功能训练MAT1培训认证

美国麻省医学院正念减压（MBSR)培训经历

参加台湾邱显峰老师五部瑜伽经典课程培训

多次禅修|十日止语内观静修经验

湖北省第七届瑜伽大赛团体组亚军

坚持每日正念训练，忠实的正念瑜伽践行者

熟悉人体解剖，擅长运用瑜伽与普拉提康复结合，对肩颈理疗/下背部疼痛理疗有诸多成功案例，曾经历过多年严重失眠，清晰知道如何通过正念与瑜伽相互并用，调节身心疾病，逐步摆脱对睡眠药物的依赖，细心、耐心、专心的教学风格让练习者身体得到极大的改善和舒适，同时亦能获得心绪的平静，懂得让练习者自我探索，培育觉知力，并将这种觉知的力量延伸到工作、家庭、生活中。