孩子注意力不集中怎么办

导读：孩子注意力不集中是自我控制力引起的。一般来说自我控制能力可随着年龄的增长而逐步得到改善。因此，父母一定要克服对孩子粗暴、焦虑的态度，关心体贴他们，同时认识到合理要求孩子的重要性。究竟孩子注意力不集中怎么办？我们来看看吧！

孩子注意力不集中怎么办

1、针对每一个问题想一个可行的办法来解决，并取得孩子的同意。

2、用图画式的提醒来帮助孩子记住该在什么时候、什么场合做什么事情。

3、使用鼓励。这种鼓励不光是物质的奖品，还可以是精神上的安慰、言语的赞许，让孩子在每一个环节都清楚正确与不正确的界限。

4、在孩子犯错误之前进行限制。注意力障碍儿童常常不知道自己在做什么，我们不要等到孩子做错了事才说话，一定要有预见能力，在他可能出现破坏性活动之前就加以限制。

孩子注意力不集中怎么办？孩子为什么会注意力不集中？孩子注意力不集中，该如何练习注意力集中？作为父母，该如何解决这一问题。

专注力课程

经常听到爸妈或老师有类似的抱怨：

我家孩子半个小时能做完的作业，非要拖拖拉拉做一个小时。

我家孩子总是丢三落四；

我家孩子老发脾气；

孩子上课好动、不专心、东张西望，有时还要‘骚扰’旁边的小朋友。

……

这些行为的根源在于孩子不能有效的发挥自己的专注力。

专注力差的主要原因

 注意功能不足、环境因素

压制的成长环境 不适宜的学习环境和要求 多中心家庭，缺乏有益的指导；自主调节受阻 注意力稳定性不足 延长满足不足

心理情绪等因素

自我价值感低，自我效能感低，自我调节

冲动控制性差、多动好动、情绪控制差

专注力课程适合对象：

1、孩子坐不住 ：

常常精力旺盛，能量充沛，踢球、跑步，在幼儿园里，很不喜欢一直坐在椅子上，还不能说话。老师常常讲不遵守规则，不专心听讲，可是，就是想动一动嘛！不能让自己专心些，坐住些.......

2、孩子注意力不集中

上课经常走神，容易被干扰，老师讲的内容经常一知半解。学习效率低，考试成绩差......

3、孩子拖拉分心

经常拖拉，容易分心，写字很容易累，经常看错看漏、跳行，作业写到很晚还不能完成；因为能力与专注力弱，因专注力不好经常被投诉，容易别贴标签，导致对做事缺乏兴趣和动力，自信心弱