课程设置:
初级瑜伽入门、瑜伽的含义及发展历史、瑜伽的主要流派、瑜伽基础坐姿、三大呼吸法、调息术、瑜伽休息术、基础冥想、初级唱诵OM、小契合法、初级体式、初级拜日式、瑜伽哲学(一)、人体八大系统、语音语速练习等。
报名基本要求:
1、身体健康,外形无明显残疾;
2、时间充足,可以接受长期专业培训;
3、热爱瑜伽,有志于从事瑜伽行业,成为一名出色的瑜伽教练;
4、来校前请准备好身份证复印件1张,一寸彩色照片4张。
教学目标:
熟练掌握瑜伽基础理论知识,能独立完成基本体位并达到标准,熟记体位的练习步骤、注意事项及效果,熟练运用瑜伽引导词和瑜伽呼吸法,理解瑜伽体位练习顺序的基本原则,具备独立授课的能力;
颁发权威证书:
学员结业后,由国际瑜伽教育协会统一颁发与学员所学级别相应的等级证书。此证书是国内外认可的权威证书,并可登陆国际瑜伽教育协会官方网站进行真伪查询。
学员风采:
学院对学员的建议
虽然瑜伽对人体本身的柔韧性、力量性以及形体美的要求不像舞蹈和体操等竞技性、表演性比较强的运动那样高,但是对从业人员的专业素养却要求甚严。要成为一名合格的瑜伽教练必须掌握三项基本能力,即瑜伽基础知识(包括瑜伽的历史、瑜伽与人体养生的关系)、瑜伽体位(包括瑜伽体位的要领和动态引导方法)及体位技术中的冥想升华。
因此,无任何瑜伽基础的瑜伽爱好者必须经过长时间的、专业系统的培训,才可以成为一名合格的瑜伽教练。所以对于没有基础的学员,我们建议从初级学起,好初、中、高连读,系统完善的学习瑜伽理论、技术和实践知识,先为自己创造一个良好的职业起点,然后在实际工作中经过三到六个月的锻炼再报读特色专业班,进一步提升自己的专业水平与职业综合实力。
学员点评
100%满意度
宝利来瑜伽健身俱乐部
综合
环境 : 5.0师资 : 5.0教学 : 5.0
彭*士
私信AT(环境:5.0师资:5.0教学:5.0)
瑜伽老师负责,环境不错
2018-12-30
何*姐
私信AT(环境:5.0师资:5.0教学:5.0)
环境安静,地理位置交通也方便。老师很有耐心,讲解详细,耐心。强烈推荐!
2017-05-06