【适用学员】
零基础学习者,适合喜欢瑜伽,想从事瑜伽健身教练的人员.
【课程介绍】
瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。
【学习内容】
1.哈他瑜伽
2.阴瑜伽
3.流瑜伽
4.舞韵瑜伽
5.断食瑜伽
6.空中瑜伽
【学校介绍】
武汉羽飞健身学院,专注于零基础教学14年,结合瑜伽老师20年的教学经验,开设各种瑜伽课程,突破传统大班授课方式,创造了灵活、高效、实用的VIP小班教学方法,在短时间内让您掌握技能,成为瑜伽教练。
【学员风采】
【师资介绍】
Lydia 彭克莉
羽飞超级健身学院瑜伽导师
一级健身指导员
一级健身瑜伽裁判员,湖北省健身健美裁判员,印度甘地瑜伽自然疗法学院毕业,印度瑞斯凯诗游学参与世界瑜伽大会;从事瑜伽教练学二十年,教练培训工作十多年,羽飞学院专业瑜伽培训导师六年
擅长各类瑜伽课程:哈达、流、阿汤、阴、空中、断食课程等……