【课程内容】
空中瑜伽、轮瑜伽、亲子瑜伽。
triyoga基础地系列核心(70分钟);
triyoga基础水系列(70分钟);
triyoga火系列(70分钟);
triyoga基础风系列(70分钟);
triyoga基础空静心(70分钟);
triyoga一级能量流(70分钟);
triyoga一级纤体核心(70分钟);
triyoga一级开髋(70分钟);
triyoga一级脊柱理疗(70分钟);
triyoga一级肩颈(70分钟);
强化腿部及肩臂力量(70分钟);
基础倒立(70分钟);
香薰瑜伽(70分钟);
triyoga唱诵课堂(水)(70分钟);
呼吸冥想与流动(70分钟);
呼吸冥想与流动(一级)(70分钟);
一级开髋+核心(70分钟);
肚皮舞(60分钟);
普拉提纤臂瘦腿(70分钟);
普拉提(70分钟);
大小球瑜伽(70分钟);
地系列开髋(70分钟);
肩颈理疗(70分钟);
流瑜伽(70分钟);
一级脊柱与后弯(70分钟);
triyoga二级(70分钟);
哈他瑜伽(70分钟);
阿斯汤伽基础(70分钟);
正位(70分钟);
传统Hatha(60分钟);
哈他脊柱理疗(70分钟);
Triyoga一级纤体(70分钟);
Ashtanga基础(60分钟);
Hatha肩颈理疗(70分钟);
哈他(60分钟);
阴瑜伽(60分钟);
球瑜伽(70分钟)
【课程设置】
学习费用:4980元
【教学师资】
潘老师
Triyoga基础及一级300小时国际认证老师,空中瑜伽人莫林莫罕大师认证空中瑜伽教练,北京瑜伽苑孕妇瑜伽中心教师培训认证老师,完成30小时艾扬格倒立工作坊培训,完成30小时普拉提核心自重爬行倒立工作坊培训,完成30小时杨氏颂钵声音疗愈师工作坊培训,完成30小时产后修复瑜伽私教资格培训,30小时康复理疗瑜伽完美私教工作坊培训。
罗老师
授课模块:FlyHighYoga空中飞人/球瑜伽/阴瑜伽/流瑜伽/哈它瑜伽/孕产瑜伽/普拉提等。
获得人力资源和社会**教育培训中心瑜伽师证书,FLYHIGHYOGA教师资格证证书,曾追随飞人瑜伽创始人J.L.Jimenez、曲影、景丽等多名国内外知名瑜伽老师学习多流派瑜伽。先后参加了:阴瑜伽的培训;球瑜伽的培训;空中飞人瑜伽的培训;流瑜伽的培训;洪缨孕产培训;左右普拉提培训;昕孕瑜伽。
教学风格自然而朴实,平易近人,注重会员的感受,希望用自己所学和自我练习中所感受去帮助会员在练习瑜伽过程中去感受体式以及身心合一,强调呼吸与动作的完美结合,并用微笑和语言带领学员们放松与自信。因为热爱,所以传播瑜伽,Namaste。
楠楠老师
2016年跟随AL流动瑜伽轮工作坊助教,2016年参加AL一级流动瑜伽轮培训,2016年取得美联RYT200时中哈他教练资格证,2017年取得美联RYT200是阿斯汤伽教练资格证,2018参加邱显峯济南胜王瑜伽脉轮培训。
【学校简介】
T•YOGA塔塔瑜伽静心坊成立于2014年8月8日,因为专业所以专注!提供瑜伽精品课程和一对一私教、私人理疗瑜伽课程、产后修复私教,普拉提瑜伽、唯美空中瑜伽,大小球瑜伽、轮瑜伽、亲子瑜伽、肚皮舞课程,讲究教学质量,提供优质的课程。呼吸、体位、印(意识)三者合一,静心、空灵、纯净,释放身心灵,享受属于您的柔软时光,给您纯粹的净界。
【教学环境】
【风采展示】