【课程内容】
一.瑜伽哲学:1.瑜伽的发源地 2.历史及代表人物 3.瑜伽的定义 4.瑜伽体系。
二.瑜伽解剖学:1.人体基本结构 2.运动损伤和预防。
三.授课:1.授课流程 2.课程编排及原理。
四.气质礼仪:改善形体、提升气质、优雅举止。
瑜伽哲学与历史,瑜伽体系八支分法,解剖学,人体系统,15种呼吸法,108个体式分解,辅助及变体,三脉七轮,冥想,断食,清洁术,休息术,模拟课堂,排课原理,气质礼仪等。
【培训内容】
1. 健身瑜伽裁判员职业道德
2. 健身瑜伽竞赛规则与裁判法
3. 健身瑜伽评分方法与标准
4. 健身瑜伽180式体位标准
5. 健身瑜伽裁判实践操作
【招生对象】
1. 自愿从事健身瑜伽裁判工作,为深圳市开展健身瑜伽竞赛裁判工作发挥积极带动作用;
2. 年龄18-55周岁中国公民,性别不限,身体健康;
3. 具有从事健身瑜伽教学训练相关经验,或具备瑜伽教练资格证的瑜伽爱好者;
4. 具有良好的职业道德,无不良信息记录;
5. 取得健身瑜伽三级裁判员证书满6个月可参加二级裁判员培训。
【教学目的】
帮助学子少走弯路;实现瑜伽梦想。
【学习**】
国家标准、权威授课、**就业。
【授课方式】
线下授课,专家教授亲自授课;体式结合理论。
【教学现场】
【师资力量】
琳子会长
深圳市瑜伽协会会长单位会长
禅那国际瑜伽培训学院创始人
深圳福田瑜伽节总策划
粤港澳大湾区瑜伽邀请赛总裁判长
国家体育总局健身瑜伽最 高段位7段获得者
从事瑜伽教学工作17年,帮助超过10万个瑜伽爱好者通过瑜伽获得身心健康。曾是深圳体育健康频道《深视健身栏目》的瑜伽主教练。
2006年在全国出版发行个人教学书籍《舍宾塑身形体》《现代芭蕾形体》、《琳子美体瑜伽》、《琳子韵律瑜伽》,成为中国首位形体书作者,著作远销马来西亚,新加坡等地。多次代表中国出访印度等多个国家交流学习,把中国舞韵瑜伽带到世界舞台的第 一人。
连续七年举办深圳福田瑜伽节大型千人展演活动,创办粤港澳大湾区瑜伽赛事,对瑜伽事业的推广和发展做出了重大贡献。
张开心专家
1975年大连业务体校体操队集训队队员
1978年吉林省长春市省体校体操队队员
1980年辽宁沈阳军区八一队滑雪队教练,解放军八一队军体集训队任教
1982年吉林省体操队教练
2002年担任健身治疗指导员
2003年获国家教育部认可的瑜伽专业导师资质证书
2005年获国家健身指导员技术等级证书
2018年担任首届粤港澳大湾区瑜伽邀请赛裁判
国家人社部高级理疗师
现任中国大学生就业促进工程瑜伽项目发展中心学术委员会特聘专家
【学员风采】
【学校简介】
深圳市瑜伽协会会长单位成立于2015年5月23日,是国家体育总局授权的五星级考证培训中心,是政府相关部门推动瑜伽行业和产业的公共平台、目前拥有会员单位430家。
协会秉承和谐、开放、包容、分享的理念,创办了福田瑜伽节,此活动由福田区文化体育事业专项资金支持,已连续5年举办了五届“福田瑜伽节”千人瑜伽展演活动,获得福田区品牌活动称号。
2018年协会又创办了“粤港澳大湾区瑜伽公开赛”,由深圳市文化广电旅游体育局主办,已成功举办两届,大赛于2018年获得深圳市社会组织总会“年度创新案例”。
协会自成立以来开展公益培训活动5000多场,制定了瑜伽教练上岗考试标准、行业收费定价,培训了数千名瑜伽老师;每年都会培训百名社区教练对社区居民进行免费授课,致力于推广健身瑜伽,提升城市气质,带动全民身心健康!
【教学环境】
学员点评
100%满意度
深圳市瑜伽协会会长单位
综合
环境 : 5.0师资 : 5.0教学 : 5.0
林*士
私信AT(环境:5.0师资:5.0教学:5.0)
学习氛围很好,老师讲解的很清楚,同学们优秀还很努力
2022-07-06
谢谢你的认可!我们一起努力变得更好!
李*生
私信AT(环境:5.0师资:5.0教学:5.0)
老师的教学水平很高,也很专业,在里面感觉到很温馨
2021-10-26
感谢你的信任!老师们愿意把近20年的教学经验分享给你们每一个人,这希望你们能把瑜伽的文化和精神传承下去!
夏*士
私信AT(环境:5.0师资:5.0教学:5.0)
在禅那瑜伽国际学校完成了系统培训,非常感谢琳子老师和朱松的专业认真的教学,让我的进步非常明显。
2021-09-01
感谢你的信任,禅那永远是你的娘家!