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陈敏娴中班学习心得

2015-10-31

“终于可以放松一会了。”中班刚考完试的真实感受。心中一块大石头落地了,一身轻,两眼都在发光,就像小baby勇敢的尝试一件很有挑战性新奇的事情后流露的表情。说实在,不可思议。

首先,感受深刻的是中班考试,这是人生珍贵的60分钟——人生第一堂瑜伽课。过程有点坎坷:课前还以为我能克服自己的紧张hold住,引导好这一堂课。可是紧张感一点点侵蚀我内心,我像受惊的兔子一样在同学们间到处乱窜,脑子里完全没有辅助她们的意思,只想用走动去驱散我心里的不安和紧张。这也是一开始我骚动的原因。课堂中观察到问题的存在却没意识去尝试,解决和完善它。比如,看到同学体式做不到位的,需要辅助时,我大脑呈现的想法是:同学坚持一会,我说完就收回了。而不是真正去辅助到位,这是我缺失的地方。这情况是平时学习中发现问题而没有去解决问题原因,思想上缺乏的主动性。

课堂讲体式时,紧张得不知道自己在讲什么,完全靠脑意识来完成整节课,你努力尝试思考也没有用。因为脑子涨涨的轮不到你去思考,就好像你脑子想怎么样,你就怎么样,不受控制。老师,我知道你明白的!到后来,紧张缓解了,也比较正常了我。这堂课也反应了我平时的学习状态。不管好与坏,我都泰然接受,然后逐步去反省。平时的课堂生活是积累的过程,学习好不好也是看你的心用在学习上面的时间是多少。上课的精神状态也很重要,积极向上,放开自己,享受自己当下的事情。

刚考完试本来还满脸愉悦和轻松的,但没过会,心情也就平复了,回到生活的常态。在中班生活的常态中,感受心得天天都有,只要每天去反省和领悟。不过这点我也是没做到。因为……上中班的第一天,我是不在状态的,第二天……同上,第三天……也同上……为什么?这问题在老师身上呢!因为老师美得让我走神。不是我一个人认同的,大家都这样觉得。想着什么时候可以像老师那样有气质,好身材,好肤色…….后来意识到自己不对劲,自行调整认真上课,也是因为有了目标——以老师为榜样,上课也用心多了。时刻谨记自己的学习目标,我也有很严重的拖延症,拖延症是影响我学习的主要原因。一般学习不好的同学都有这原因。

中班课堂中,我遇到问题尽量与同学们交流探讨,因为不及时解答——拖延症,过后我也想不起来的。所以有时觉得这也是难突破的问题所在。生活中我也是这样子。克服它就是尽量把想到的,遇到的问题写下来,及时解答的同时也会记忆深刻些,也方便以后回忆。

记得刚来到中班时,我就像小学生一样被同学们关爱,老师也非常重视新加入的同学们的状态,无论言语,行动上都细心周到。老师的话语很有鼓励性,一进到中班也需要适应期。心里迷茫的我一时间进入不了状态,老师鼓励地说不用着急,调整好心态。体式表达不流畅或断片时,老师也很建设性地说充分利用好课堂时间,争分夺秒去把东西记下来,多练习多说。这也是铁一样的定律。

深刻的一次是:班上的学习氛围低沉学习效果不高,老师很用心为我们上了一堂心理课,寻找自己的不足和优势,正确对待接纳它。收获到惊喜和感动之余,更多的是感恩老师的用心良苦。学会每个阶段都要去观察自己学习的状态,主动的为自己负责。

感觉刚进入中班的氛围,刚建立起和老师同学的情谊,就要离开了,那种既陌生又熟悉的感觉又会来了……

和老师的师生情同学们的友情来之不易,我会好好珍爱它,维护它。祝福越来越好。

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