心灵密码之释梦

我们的意识开始对无意识产生一些恐惧，为什么？因为我们的无意识是想要把一些记忆带回到意识当中，而由于我们对于打击、痛苦的防御，所以意识不希望一些记忆回到意识层面的，这就引起了一些焦虑。那对于那些不做梦的人呢？他们经常会有很多焦虑，因为梦的作用其中之一就是解除焦虑，梦是把无意识的一些记忆带回意识的手段，通过这样的过程，我们会形成第二种人格，这种人格并不会体现在我们的意识层面，也不仅仅基于我们意识层面上的记忆，而是我们还未发觉的在人生当中的一些属于我们自己的东西，有一些人他们不想记住自己的一些东西。

我见过非常非常多的人，他们会做梦，但是他们醒来之后从来记不住他们梦到了什么，因为他们非常恐惧，自己会发现梦到不好的东西，比如说怪兽，比如梦到自己人格当中不好的内容，我非常理解大家的恐惧，请相信我，比起梦到怪兽，如果你记不住你做的梦的话，那更糟糕。因为梦是帮助我们去减轻焦虑的一种手段，那如果你记得自己梦到的怪兽并且能够去分析它，那这个怪兽就会停止出现在你的梦当中。而如果你一味的不记住自己的梦的话，那你就会有非常多的焦虑。

一、集体无意识

一个从科学角度去挖掘无意识的人，谈论的无意识就是我刚才非常简单地陈述的无意识那样，属于个人无意识，那么他认为这个无意识就是一个人所有的无意识层面。实际上另一个伟大的精神分析学家荣格并不是这样认为，因为他提出一种更加深层的无意识，他称之为集体无意识。

这种无意识实际上是我们的祖先所经历过的所有的经历，从猿类的时代开始，我们一代一代传承的一种这样的记忆。当然一些人认为我们不可能记住自己人生当中没有发生过的事情，比如说在我们的祖先年代当中发生过的事情，这是不可能的，也就是说这些人认为学习并不是遗传性的。但是近一些科学研究表明实际上恰恰相反，荣格当他提出这个观点的时候，大概是在近100年前，而近20-30年前的一些实验，就是人们对老鼠的一些实验，因为老鼠的寿命非常的短，所以科学家们可以观察很多代的老鼠，他们发现这些老鼠可以学习到或者记得，学习到他们父母代或者祖父母代的学习到的一些经验。

很明显，我们这里提到了说并不是所有的这些记忆，并不是说我们生活当中的一些记忆，而是从生命的角度来讲非常基础的一些经历，比如说关于攻击性的认识、关于性的认识、关于男人和女人的区别，一些基础的社会关系。当一个人降生之后，他的无意识层面已经做好接收这些信息并改进这些信息的准备了，因此从这两个层面来讲，梦当中都会有这些体现，也就是说不仅仅是我们自身的这些记忆，我们的个体层面上梦会有所体现，包括这个集体无意识层面上梦也会有所体现。

二、表达无意识的语言

大多数表达都是来自于童年，不管是一个人他作为一个个体他的童年时代，还是整个人类的童年时期，也就是初期。所以我们可以这样讲无意识在历史过程当中他是没有任何改变的，而改变的或者发展的是我们的意识层面，因为无意识促成了意识的发展，所以那些还留在无意识层面上的东西，他们是没有任何发展的、没有任何改变的，所以说无意识层面比较基础、比较粗狂，因此表达无意识的语言同样也是比较基础和粗狂的，意味着他比较难以去理解、去分析。

这种混乱我来举个例子，比如说在梦里面我们经常出现这种情况，那么梦里面出现一个人物，这个人物实际上是这个梦者，他现实生活当中认识的两个人的一种结合，也就是说他同时拥有了这两个人或者更多的人的一些特征，或者是说呢就是梦里面出现的这个人物他一半可能和梦者现实当中认识的人比较相似，另外一半是完全有这个梦或者我们的无意识发明创造出来的，那为什么会这样呢？我们还是要谈到人的婴儿时期，我们都知道人的初期它是完全无意识的，所以说他也同样处于一种混乱之中，也就是说婴儿他是没有办法区分他母亲的区别，所以说梦的这种机制，就源于人的婴幼儿时期的这个特征。

三、无意识层面的认知

实际上，无意识比起意识层面来讲，它不仅仅是比较粗狂的，这个不仅是因为在我们的无意识层面上，我们拥有哪些我们的意识所忘记的记忆，也包括就是说在我们的日常生活当中实际上我们的无意识层面也会认知到所有发生的事情，我举个列子吧，比如说大家现在在看这个直播，也就是说你们在看你们的手机屏幕，你们在看前方，这个时候你们可能并没有注意到你们左右、周围所发生的事情，但是当你们周围发生其它事情的时候，你们可能都要马上转过头去，去看发生了什么，这证明了什么？证明了我们的无意识其实是在关注我们周围在发生的一切，只不过我们的意识层面关注点在于现在的这个直播或者说你前面的这个手机屏幕。但是这并不意味着我们对周围发生的事情是完全没有记忆的，因为我们的无意识或者我们的大脑会记录一切，那么重点就是在于这样一个过程不仅仅发生在视觉层面上，也包括我们的情绪层面上。每天在日常生活中我们都会接受到来自现实的非常非常多的东西，那么一部分信息是被意识接收的，另外一部分信息可能我们认为它并不是特别好或者说它会使我们记起一些特别不好的记忆，这个时候我们的意识就会尽量去避免接收这些信息。但是这并不意味着我们的无意识也没有接收到这些信息，实际上我们的无意识它是对于发生一切事情都是认知到的。

我们说到无意识非常有智慧，主要是因为集体无意识的这个层面，因为集体无意识这个层面所关注的是我们生活当中的一些基础的现实，这些现实能不能使我们变得更快乐，因此一般当无意识想传达给意识一些信息的时候，这些信息都非常的重要，这也是为什么我们需要去记住我们的梦，不仅仅要记住，那如果我们有条件的话，还需要去分析我们的梦境。因为一般来讲，梦并不会是一些或很少一些关于简单的、无聊的每天发生的事情，而是我们的无意识要传达给我们的意识一些非常重要的信息。

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