导读:瑜伽教练是指通过系统的瑜伽培训后,获得对应瑜伽教练证书的专业瑜伽人才,是可以在瑜伽行业进行就业的门槛之一。有不少成都的小伙伴在私聊小编时,表示想要将瑜伽爱好转化为事业,需要学习瑜伽系统课程,于是询问成都哪里有瑜伽教练培训班?怎么样?等问题。为此小编在与小伙伴沟通后,立即向他推荐了成都婵院瑜伽培训学院的相关瑜伽教练课程,下面也一起介绍给大家来了解了解吧~
开设的瑜伽教练课程——
·课程招生对象
想从事瑜伽行业者,瑜伽爱好者,需就业者;初中、高中、大学生形象气质及多技能学习者,想快速改善体质,体型者
·课程时间安排
长期班:每月开班
周末班:周六周日上课(9:30—17:30),每周开班中,随到随学
·课程设置
初级培训:
瑜伽起源,瑜伽种类,现代瑜伽在西方瑜伽基本坐姿,瑜伽身印,瑜伽呼吸瑜伽体式及分类,瑜伽导师体式能基础理论锻炼的安全性和损伤预防,瑜伽教学法,瑜伽断食,高温瑜伽,放松艺术,瑜伽冥想,瑜伽练习中常见问题纠正等。
中高级级培训:
流瑜伽,阴瑜伽,艾扬格(辅助瑜伽)运动理论,运动营养学,运动医学,瑜伽哲学,心理学,催眠课程,瑜伽体位正位纠错等。
·详细课程内容
(一)初级瑜伽教练课程内容
课程时间:20—25天(上课时间9:30—17:30)
瑜伽文化:瑜伽的含义,瑜伽的起源,瑜伽的流派,瑜伽重要的历史著作。
瑜伽体式:体式80-100个,传统拜日式,关节热身传统哈他套路。
呼吸法:胸式呼吸,腹式呼吸,完全式呼吸。
瑜伽练习注意事项,瑜伽饮食,冥想调息法,休息冥想,语音冥想。
唱诵:Om唱诵,梵文唱诵。
教学技能:语言表达训练,初级课程编排。
其他:体能训练,艾扬格辅具使用。
(二)中级瑜伽教练课程内容
课程时间:15天(上课时间9:30—17:30)
瑜伽解剖:肌肉,骨骼,骨与骨的连接,疾病常识,三脉七轮。
高温瑜伽:高温注意事项,高温体式,高温功效,会馆高温服务常识。
瑜伽体式:20—40个。
教学技能:课堂总体节奏控制,中级课堂设计编排,特色课程编排。
(三)高级瑜伽教练课程内容
课程时间:15天(上课时间9:30—17:30)
瑜伽呼吸法6种。
瑜伽清洁法3种。
瑜伽收束法,契合法。
流瑜伽:Vinyasa练习,套路练习。
阴瑜伽:体式练习,排课及套路练习。
教学:流瑜伽教学设计,阴瑜伽教学设计。
阿育吠陀养生,瑜伽饮食,断食法。
我们的师资力量——
黎媛老师
RYS300小时高级导师,球瑜伽高级导师,理疗瑜伽高级导师
孕产瑜伽高级导师,孕产瑜伽高级导师,普拉提认证导师
擅长课程:
哈他瑜伽,精准辅助瑜仰、普拉提,孕产瑜伽,球瑜伽等
关于我们——
秋婵女士曾就读于台湾大学医学院,肄业曾留学欧洲,留学期间偶然接触印度瑜伽,深感兴趣。于是通过友人的帮助前往印度学习瑜伽。2001年回台后,曾在台湾各大学任教,2004年辞去教职,从而以瑜伽教学为重心。秋婵女士以传统印度瑜伽为蓝本,加以中国传统中医筋络辅助—诞生了适合中国人身体体质与文化背景的新一派瑜伽体系。这一新派瑜伽迅速在台湾普及,并深深受到群众的喜爱与追捧。更受到明星朋友的推崇。
2008年,成都开创内地家婵院瑜伽。为广大瑜伽爱好者带来适合中国人体质的瑜伽。让大家感受到瑜伽,生活的婵院瑜伽。
婵院瑜伽是中印瑜伽协会(中国大陆区)、印度RYS指定的瑜伽培训指导机构。其运营总部设于中国成都。婵院国际瑜伽教师培训是中国的瑜伽培训之一,成都瑜伽协会会员单位。
婵院瑜伽下设重庆、杭州、昆明、成都、广州五大培训学院!婵院瑜伽旗下拥有高端瑜伽品牌婵院瑜伽轻奢馆、全国连锁品牌婵院瑜伽。
婵院瑜伽凭借先进专业的健康理念、的瑜伽导师以及婵院瑜伽独创的专业化管理体系,使婵院瑜伽成为中国瑜伽行业知名品牌。
婵院瑜伽轻奢馆正式投入运营之后,婵院瑜伽更成为西南地区乃至国内集瑜伽健身,中医理疗培训,教练培训,健康咨询、禅修等一系列优势资源于一身的高端瑜伽健康指导机构。
办学理念:以适合中国人练习的瑜伽为理念,注重通过系统的体系化教学,强调中医养生与瑜伽的结合。以中医养生与瑜伽完美结合的方式,让大家在修炼瑜伽的同时,更好的将瑜伽的练习之功效发挥到。