导读:6月23日,来自各地的伽人早早的来到现场,大家热情高涨。随后在周校长的介绍下开始了今天这次GiGi老师的漫流理疗瑜伽工作坊课程。周校长非常赞同GiGi老师的漫流瑜伽。她说:如果练习中太讲究正位你就没有办法关注呼吸,你的意识就不够警觉。用气用来治疗,治疗就需要过程--慢。就像Gigi本人一样,不慌不忙中把瑜伽做到极致。
下面跟着小编一起来领略GiGi老师的漫流瑜伽课程
Gigi老师说:瑜伽哲學部份的分享是我喜歡的,練瑜伽的時候,人們經常會感到痛苦難忍,但你需要做的只是深呼吸,忍受它然後克服它,瑜伽其實就是生活的暗喻,遇到挫折順其自然,心甘情願的直接面對那些無可避免的困難與挑戰,愛是我們根深蒂固的天性,瑜伽也是。與人分享瑜伽的智慧是我開心的事。
Gigi老师悉心授课中
GiGi老师说:许多人在不了解运动的原理和有些老师没有正确的教授瑜伽时,导致不同程度的伤痛。GiGi老师悉心教授解剖学及疗愈手法,她将拉伸原理与瑜伽体式相结合,帮助学生们减轻及避免运动伤害,深受广大学生欢迎。
中午课间:GiGi老师帮助一名青少年做理疗康复
针对学员一对一指导
Gigi老师带给我们的不只是瑜伽,还有对生活的理解与感恩。Gigi老师带给我们的一切,是感恩的慈悲的自由的洒脱的,它让每个童鞋都充满意识与觉知。老师在我们心里,不是good,不是better,是the best and the only one,感恩Gigi老师这次给我们带来的启蒙与能量,感恩这次参学习的每位同学,感恩每个众生。
勤学如幼起之苗,不见其长,却日有所增,瑜伽的路上永无止境,在不断的学习中提升自己,也帮助更多需要瑜伽的人,感恩远道而来的瑜伽友人,一起分享瑜伽带给内心的喜悦,希望大家瑜伽的路上越走越好,悠玥瑜伽会一直提供好的服务和优质课程给大家!