东方瑜伽学院丨范丽洁同学毕业感言

一转眼，两个月时间过去，65期的我们毕业了！

感恩瑜伽，让我们相识，相聚于东方瑜伽学院！

感谢何洁老师，丽丽老师，雅婷老师，甜甜老师带给我们的瑜伽知识，让我对瑜伽有了一个重新的定义。通过在老师的指导下，我了解到了瑜伽的顺位，就是正位练习和安全性的练习。人的身体顺了，位正了，才能够变得更轻盈、健康、舒服、优雅。而且只要人的身体平衡了，大脑才能平衡。

起初我对瑜伽的理解不够，只是觉得它能锻炼身体，能让体形变得越来越好，没想到后来经过一段时间的练习，我渐渐地对瑜伽有了更深层次的认识，并且越来越享受它给我带来的喜悦和宁静。

在学习过程中，老师对我们进行体能训练，给我们讲解瑜伽体式的要点和禁忌。在这里的学习让我对瑜伽有了一个更完整的认识。更重要的是，在东方瑜伽学院遇到了许多朋友们，我们一起相互学习，共同成长。这其中虽然有苦有累，但更有欢乐和喜悦。

我从一开始习练就想放弃，到现在瑜伽之于我就如同氧气一般，无它无我。

第 一次体验何洁老师的课程，就让我坚定的选择了东方瑜伽。何洁老师不仅教我们流畅的练习和体式的禁忌要点，还讲解了瑜伽的由来，瑜伽的发展，瑜伽的派系以及瑜伽的八分支。

甜甜老师的讲解让我们通俗易懂，虽然只是和我们有几天的师生情，过后也一直惦记着我们，时不时的问起我们的学习情况。

丽丽老师和雅婷老师的课程，一个体能体式练习，一个理论讲解，两个老师之间的无缝连接，让我们吸收到瑜伽所有的精华。认识到高难度体式是通过循序渐近练习达到的，简单的体式重复练习、正位练习，而不是盲目的追求高难度体式。

瑜伽给予我的不仅仅是肉体的升华，更多的是心灵的感悟、是灵魂的触动。

在瑜伽这条路上我只是刚刚起步，但是我相信只要一直去追求它，它会给我更多的惊喜！

东方瑜伽学院

东方瑜伽学院是【中国瑜伽协会】瑜伽教培总部，广东省官方注册的专业瑜伽培训机构，总部设在广州天河华师，在全国各地共开设50多家瑜伽加盟馆。被业界公认为“瑜伽界的黄埔军校”，创办8年来，为全国各地输送了上万名瑜伽教练。

从创立之初，东方瑜伽学院便一直坚持创新，不断严格把控教学质量，让学员学到真本事。

为了更好的促进学员就业，东方瑜伽学院成立了瑜伽导师就业指导中心，安排专人推荐就业。

学员风采